Spaghetti met saus voor vlees

Gramcalkcal
10 g 9000 Calorieën 9 Kilocalorieën
25 g 22500 Calorieën 22.5 Kilocalorieën
50 g 45000 Calorieën 45 Kilocalorieën
100 g 90000 Calorieën 90 Kilocalorieën
250 g 225000 Calorieën 225 Kilocalorieën
500 g 450000 Calorieën 450 Kilocalorieën
1000 g 900000 Calorieën 900 Kilocalorieën


100 Gram Spaghetti met saus voor vlees = 90 Kilocalorieën

5.1g eiwitten 1g vetten 15.2g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit5.05 g
Totale lipide (vet)1.01 g
Koolhydraten, door verschil15.24 g
Andere
Ash0.88 g
Energie
Energie90 kcal
Water77.82 g
Vezel, totale dieet1.8 g
Elementen
Calcium, Ca18 mg
Ijzer, Fe1.25 mg
Magnesium, Mg15 mg
Fosfor, P49 mg
Kalium, K144 mg
Natrium, Na212 mg
Zink, Zn0.51 mg
Koper, Cu0.125 mg
Mangaan, Mn0.213 mg
Selenium, Se11.9 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU174 IU
Vitamine A, RAE9 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur5.4 mg
Thiamine0.122 mg
Riboflavine1.333 mg
Niacine0.177 mg
Pantotheenzuur0.071 mg
Vitamine B-60.07 mg
Folaat, totale46 mcg
Vitamine B-120.06 mcg
Foliumzuur37 mcg
Folaat, voedsel9 mcg
Folaat, DFE72 mcg DFE
Cholesterol6 mg
Vetzuren, totaal verzadigd0.35 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.33 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.32 g
Aminozuren
Tryptofaan0.079 g
Threonine0.21 g
Isoleucine0.24 g
Leucine0.44 g
Lysine0.204 g
Methionine0.073 g
Cystine0.101 g
Fenylalanine0.292 g
Tyrosine0.133 g
Valine0.265 g
Arginine0.267 g
Histidine0.141 g
Alanine0.218 g
Asparaginezuur0.39 g
Glutaminezuur1.848 g
Glycine0.215 g
Proline0.593 g
Serine0.277 g
Suikers
Suikers, totale2.6 g
Caroteen, beta104 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.5 mg
Lycopeen3200 mcg
Luteïne + zeaxanthine7 mcg
Choline, totale12.2 mg
Vitamine K (Fyllochinon)0.7 mcg
Hydroxyproline0.004 g