Room soesjes

Gramcalkcal
10 g 25800 Calorieën 25.8 Kilocalorieën
25 g 64500 Calorieën 64.5 Kilocalorieën
50 g 129000 Calorieën 129 Kilocalorieën
100 g 258000 Calorieën 258 Kilocalorieën
250 g 645000 Calorieën 645 Kilocalorieën
500 g 1290000 Calorieën 1290 Kilocalorieën
1000 g 2580000 Calorieën 2580 Kilocalorieën


100 Gram Room soesjes = 258 Kilocalorieën

6.7g eiwitten 15.5g vetten 22.9g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit6.7 g
Totale lipide (vet)15.5 g
Koolhydraten, door verschil22.9 g
Andere
Ash1.3 g
Energie
Energie258 kcal
Water53.5 g
Vezel, totale dieet0.4 g
Elementen
Calcium, Ca66 mg
Ijzer, Fe1.17 mg
Magnesium, Mg12 mg
Fosfor, P109 mg
Kalium, K115 mg
Natrium, Na341 mg
Zink, Zn0.6 mg
Koper, Cu0.035 mg
Mangaan, Mn0.112 mg
Selenium, Se15.4 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU591 IU
Retinol135 mcg
Vitamine A, RAE142 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.3 mg
Thiamine0.122 mg
Riboflavine0.28 mg
Niacine0.835 mg
Pantotheenzuur0.517 mg
Vitamine B-60.062 mg
Folaat, totale37 mcg
Vitamine B-120.36 mcg
Foliumzuur22 mcg
Folaat, voedsel15 mcg
Folaat, DFE52 mcg DFE
Cholesterol134 mg
Vetzuren, totaal verzadigd3.679 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde6.527 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal4.156 g
Aminozuren
Tryptofaan0.083 g
Threonine0.283 g
Isoleucine0.339 g
Leucine0.558 g
Lysine0.411 g
Methionine0.179 g
Cystine0.133 g
Fenylalanine0.342 g
Tyrosine0.264 g
Valine0.381 g
Arginine0.338 g
Histidine0.16 g
Alanine0.307 g
Asparaginezuur0.547 g
Glutaminezuur1.28 g
Glycine0.211 g
Proline0.452 g
Serine0.431 g
Suikers
Suikers, totale9.49 g
Caroteen, beta84 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)1.43 mg
Vitamine D38 IU
Vitamine D (D2 + D3)1 mcg
Kryptoxanthine, beta2 mcg
Luteïne + zeaxanthine80 mcg
Choline, totale68.7 mg
Vitamine K (Fyllochinon)12.5 mcg