Peren
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 Calorieën | 4.2 Kilocalorieën |
| 25 g | 10500 Calorieën | 10.5 Kilocalorieën |
| 50 g | 21000 Calorieën | 21 Kilocalorieën |
| 100 g | 42000 Calorieën | 42 Kilocalorieën |
| 250 g | 105000 Calorieën | 105 Kilocalorieën |
| 500 g | 210000 Calorieën | 210 Kilocalorieën |
| 1000 g | 420000 Calorieën | 420 Kilocalorieën |
100 Gram Peren = 42 Kilocalorieën
0.5g eiwitten 0.2g vetten 10.7g koolhydraten /100g
- Peren, Aziatische, RuweCalorieën · 42 kcal
eiwitten · 0.5 g vetten · 0.23 g koolhydraten · 10.65 g - Peren, RuweCalorieën · 58 kcal
eiwitten · 0.38 g vetten · 0.12 g koolhydraten · 15.46 g - Peren, Ingeblikte, Pak van het SAP, Vaste stoffen en vloeistoffenCalorieën · 50 kcal
eiwitten · 0.34 g vetten · 0.07 g koolhydraten · 12.94 g - Peren, Ingeblikte, Extra zware siroop pack, Vaste stoffen en vloeistoffenCalorieën · 97 kcal
eiwitten · 0.19 g vetten · 0.13 g koolhydraten · 25.25 g - Peren, Ingeblikte, Water pack, Vaste stoffen en vloeistoffenCalorieën · 29 kcal
eiwitten · 0.19 g vetten · 0.03 g koolhydraten · 7.81 g - Peren, Ingeblikte, Extra lichte siroop pack, Vaste stoffen en vloeistoffenCalorieën · 47 kcal
eiwitten · 0.3 g vetten · 0.1 g koolhydraten · 12.2 g - Peren, Ingeblikte, Zware siroop pack, Vaste stoffen en vloeistoffenCalorieën · 74 kcal
eiwitten · 0.2 g vetten · 0.13 g koolhydraten · 19.17 g - Peren, Ingeblikte, Zware siroop, AfgevoerdCalorieën · 74 kcal
eiwitten · 0.24 g vetten · 0.18 g koolhydraten · 19.08 g - Peren, Ingeblikte, Lichte siroop pack, Vaste stoffen en vloeistoffenCalorieën · 57 kcal
eiwitten · 0.19 g vetten · 0.03 g koolhydraten · 15.17 g - Peren, Gedroogd, Sulfured, OngekooktCalorieën · 262 kcal
eiwitten · 1.87 g vetten · 0.63 g koolhydraten · 69.7 g - Peren, Gedroogd, Sulfured, Gestoofd, Met toegevoegde suikerCalorieën · 140 kcal
eiwitten · 0.86 g vetten · 0.29 g koolhydraten · 37.14 g - Peren, Gedroogd, Sulfured, Gestoofd, Zonder toegevoegde suikerCalorieën · 127 kcal
eiwitten · 0.91 g vetten · 0.31 g koolhydraten · 33.81 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 0.5 g |
| Totale lipide (vet) | 0.23 g |
| Koolhydraten, door verschil | 10.65 g |
| Andere | |
| Ash | 0.37 g |
| Energie | |
| Energie | 42 kcal |
| Water | 88.25 g |
| Vezel, totale dieet | 3.6 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 4 mg |
| Magnesium, Mg | 8 mg |
| Fosfor, P | 11 mg |
| Kalium, K | 121 mg |
| Zink, Zn | 0.02 mg |
| Koper, Cu | 0.05 mg |
| Mangaan, Mn | 0.06 mg |
| Selenium, Se | 0.1 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 3.8 mg |
| Thiamine | 0.009 mg |
| Riboflavine | 0.01 mg |
| Niacine | 0.219 mg |
| Pantotheenzuur | 0.07 mg |
| Vitamine B-6 | 0.022 mg |
| Folaat, totale | 8 mcg |
| Folaat, voedsel | 8 mcg |
| Folaat, DFE | 8 mcg DFE |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.012 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.049 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.055 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.005 g |
| Threonine | 0.013 g |
| Isoleucine | 0.014 g |
| Leucine | 0.025 g |
| Lysine | 0.017 g |
| Methionine | 0.006 g |
| Cystine | 0.005 g |
| Fenylalanine | 0.013 g |
| Tyrosine | 0.004 g |
| Valine | 0.018 g |
| Arginine | 0.009 g |
| Histidine | 0.005 g |
| Alanine | 0.017 g |
| Asparaginezuur | 0.098 g |
| Glutaminezuur | 0.036 g |
| Glycine | 0.014 g |
| Proline | 0.016 g |
| Serine | 0.018 g |
| Suikers | |
| Suikers, totale | 7.05 g |
| Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.12 mg |
| Luteïne + zeaxanthine | 50 mcg |
| Choline, totale | 5.1 mg |
| Vitamine K (Fyllochinon) | 4.5 mcg |