Pasta, Vers gekoeld
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 13000 Calorieën | 13 Kilocalorieën |
25 g | 32500 Calorieën | 32.5 Kilocalorieën |
50 g | 65000 Calorieën | 65 Kilocalorieën |
100 g | 130000 Calorieën | 130 Kilocalorieën |
250 g | 325000 Calorieën | 325 Kilocalorieën |
500 g | 650000 Calorieën | 650 Kilocalorieën |
1000 g | 1300000 Calorieën | 1300 Kilocalorieën |
100 Gram Pasta Vers gekoeld = 130 Kilocalorieën
5.1g eiwitten 0.9g vetten 25g koolhydraten /100g
- Pasta, Vers gekoeld, Spinazie, GekooktCalorieën · 130 kcal
eiwitten · 5.06 g vetten · 0.94 g koolhydraten · 25.04 g - Pasta, Vers gekoeld, Zonder opmaak, GekooktCalorieën · 131 kcal
eiwitten · 5.15 g vetten · 1.05 g koolhydraten · 24.93 g - Pasta, Vers gekoeld, Spinazie, Aangezien de gekochtCalorieën · 289 kcal
eiwitten · 11.26 g vetten · 2.1 g koolhydraten · 55.72 g - Pasta, Vers gekoeld, Zonder opmaak, Aangezien de gekochtCalorieën · 288 kcal
eiwitten · 11.31 g vetten · 2.3 g koolhydraten · 54.73 g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 5.06 g |
Totale lipide (vet) | 0.94 g |
Koolhydraten, door verschil | 25.04 g |
Andere | |
Ash | 0.37 g |
Energie | |
Energie | 130 kcal |
Water | 68.58 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 18 mg |
Ijzer, Fe | 1.11 mg |
Magnesium, Mg | 24 mg |
Fosfor, P | 57 mg |
Kalium, K | 37 mg |
Natrium, Na | 6 mg |
Zink, Zn | 0.63 mg |
Koper, Cu | 0.08 mg |
Mangaan, Mn | 0.316 mg |
Vitaminen | |
Vitamine A, IU | 103 IU |
Retinol | 6 mcg |
Vitamine A, RAE | 10 mcg RAE |
Thiamine | 0.178 mg |
Riboflavine | 0.134 mg |
Niacine | 1.011 mg |
Pantotheenzuur | 0.232 mg |
Vitamine B-6 | 0.113 mg |
Folaat, totale | 64 mcg |
Vitamine B-12 | 0.14 mcg |
Foliumzuur | 46 mcg |
Folaat, voedsel | 18 mcg |
Folaat, DFE | 96 mcg DFE |
Cholesterol | 33 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 0.217 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.296 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.21 g |
Aminozuren | |
Tryptofaan | 0.067 g |
Threonine | 0.158 g |
Isoleucine | 0.219 g |
Leucine | 0.365 g |
Lysine | 0.151 g |
Methionine | 0.093 g |
Cystine | 0.134 g |
Fenylalanine | 0.252 g |
Tyrosine | 0.149 g |
Valine | 0.245 g |
Arginine | 0.216 g |
Histidine | 0.107 g |
Alanine | 0.179 g |
Asparaginezuur | 0.27 g |
Glutaminezuur | 1.55 g |
Glycine | 0.166 g |
Proline | 0.474 g |
Serine | 0.259 g |
Suikers | |
— |