Melk, Lagere vet

Gramcalkcal
10 g 5600 Calorieën 5.6 Kilocalorieën
25 g 14000 Calorieën 14 Kilocalorieën
50 g 28000 Calorieën 28 Kilocalorieën
100 g 56000 Calorieën 56 Kilocalorieën
250 g 140000 Calorieën 140 Kilocalorieën
500 g 280000 Calorieën 280 Kilocalorieën
1000 g 560000 Calorieën 560 Kilocalorieën


100 Gram Melk Lagere vet = 56 Kilocalorieën

4g eiwitten 2g vetten 5.5g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit3.95 g
Totale lipide (vet)1.98 g
Koolhydraten, door verschil5.49 g
Andere
Ash0.87 g
Energie
Energie56 kcal
Water87.71 g
Elementen
Calcium, Ca143 mg
Ijzer, Fe0.06 mg
Magnesium, Mg16 mg
Fosfor, P112 mg
Kalium, K182 mg
Natrium, Na59 mg
Zink, Zn0.45 mg
Koper, Cu0.008 mg
Mangaan, Mn0.002 mg
Selenium, Se2.6 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU5 IU
Vitamine C, totaal ascorbinezuur1.1 mg
Thiamine0.045 mg
Riboflavine0.194 mg
Niacine0.101 mg
Pantotheenzuur0.376 mg
Vitamine B-60.051 mg
Folaat, totale6 mcg
Vitamine B-120.43 mcg
Folaat, voedsel6 mcg
Folaat, DFE6 mcg DFE
Cholesterol8 mg
Vetzuren, totaal verzadigd1.232 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.572 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.074 g
Aminozuren
Tryptofaan0.056 g
Threonine0.178 g
Isoleucine0.239 g
Leucine0.387 g
Lysine0.313 g
Methionine0.099 g
Cystine0.037 g
Fenylalanine0.191 g
Tyrosine0.191 g
Valine0.264 g
Arginine0.143 g
Histidine0.107 g
Alanine0.136 g
Asparaginezuur0.3 g
Glutaminezuur0.827 g
Glycine0.084 g
Proline0.383 g
Serine0.215 g
Suikers
Suikers, totale5.26 g
Caroteen, beta3 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.04 mg
Vitamine D40 IU
Vitamine D (D2 + D3)1 mcg
Vitamine K (Fyllochinon)0.1 mcg