Mandarijnen

Gramcalkcal
10 g 5300 Calorieën 5.3 Kilocalorieën
25 g 13250 Calorieën 13.25 Kilocalorieën
50 g 26500 Calorieën 26.5 Kilocalorieën
100 g 53000 Calorieën 53 Kilocalorieën
250 g 132500 Calorieën 132.5 Kilocalorieën
500 g 265000 Calorieën 265 Kilocalorieën
1000 g 530000 Calorieën 530 Kilocalorieën


100 Gram Mandarijnen = 53 Kilocalorieën

0.8g eiwitten 0.3g vetten 13.3g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit0.81 g
Totale lipide (vet)0.31 g
Koolhydraten, door verschil13.34 g
Andere
Ash0.38 g
Energie
Energie53 kcal
Water85.17 g
Vezel, totale dieet1.8 g
Elementen
Calcium, Ca37 mg
Ijzer, Fe0.15 mg
Magnesium, Mg12 mg
Fosfor, P20 mg
Kalium, K166 mg
Natrium, Na2 mg
Zink, Zn0.07 mg
Koper, Cu0.042 mg
Mangaan, Mn0.039 mg
Selenium, Se0.1 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU681 IU
Vitamine A, RAE34 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur26.7 mg
Thiamine0.058 mg
Riboflavine0.036 mg
Niacine0.376 mg
Pantotheenzuur0.216 mg
Vitamine B-60.078 mg
Folaat, totale16 mcg
Folaat, voedsel16 mcg
Folaat, DFE16 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.039 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.06 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.065 g
Aminozuren
Tryptofaan0.002 g
Threonine0.016 g
Isoleucine0.017 g
Leucine0.028 g
Lysine0.032 g
Methionine0.002 g
Cystine0.002 g
Fenylalanine0.018 g
Tyrosine0.015 g
Valine0.021 g
Arginine0.068 g
Histidine0.011 g
Alanine0.028 g
Asparaginezuur0.129 g
Glutaminezuur0.061 g
Glycine0.019 g
Proline0.074 g
Serine0.033 g
Suikers
Sacharose6.05 g
Suikers, totale10.58 g
Caroteen, beta155 mcg
Caroteen, alpha101 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.2 mg
Kryptoxanthine, beta407 mcg
Luteïne + zeaxanthine138 mcg
Choline, totale10.2 mg
Betaïne0.1 mg
Glucose (dextrose)2.13 g
Fructose2.4 g