Lasagne met vlees & saus

Gramcalkcal
10 g 10100 Calorieën 10.1 Kilocalorieën
25 g 25250 Calorieën 25.25 Kilocalorieën
50 g 50500 Calorieën 50.5 Kilocalorieën
100 g 101000 Calorieën 101 Kilocalorieën
250 g 252500 Calorieën 252.5 Kilocalorieën
500 g 505000 Calorieën 505 Kilocalorieën
1000 g 1010000 Calorieën 1010 Kilocalorieën


100 Gram Lasagne met vlees & saus = 101 Kilocalorieën

6.8g eiwitten 2.2g vetten 13.5g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit6.81 g
Totale lipide (vet)2.23 g
Koolhydraten, door verschil13.5 g
Andere
Ash1.1 g
Energie
Energie101 kcal
Water76.36 g
Vezel, totale dieet1.3 g
Elementen
Calcium, Ca108 mg
Ijzer, Fe0.97 mg
Magnesium, Mg19 mg
Fosfor, P34 mg
Kalium, K150 mg
Natrium, Na181 mg
Zink, Zn0.86 mg
Koper, Cu0.167 mg
Mangaan, Mn0.213 mg
Selenium, Se13 mcg
Vitaminen
Vitamine C, totaal ascorbinezuur17.9 mg
Thiamine0.038 mg
Riboflavine0.126 mg
Niacine1.221 mg
Pantotheenzuur0.107 mg
Vitamine B-60.122 mg
Folaat, totale38 mcg
Vitamine B-120.45 mcg
Cholesterol7 mg
Vetzuren, totaal verzadigd0.967 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.698 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.279 g
Aminozuren
Suikers
Sacharose0.5 g
Glucose (dextrose)0.75 g
Fructose0.76 g
Zetmeel9.45 g