Guaves

Gramcalkcal
10 g 6900 Calorieën 6.9 Kilocalorieën
25 g 17250 Calorieën 17.25 Kilocalorieën
50 g 34500 Calorieën 34.5 Kilocalorieën
100 g 69000 Calorieën 69 Kilocalorieën
250 g 172500 Calorieën 172.5 Kilocalorieën
500 g 345000 Calorieën 345 Kilocalorieën
1000 g 690000 Calorieën 690 Kilocalorieën


100 Gram Guaves = 69 Kilocalorieën

0.6g eiwitten 0.6g vetten 17.4g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit0.58 g
Totale lipide (vet)0.6 g
Koolhydraten, door verschil17.36 g
Andere
Ash0.8 g
Energie
Energie69 kcal
Water80.66 g
Vezel, totale dieet5.4 g
Elementen
Calcium, Ca21 mg
Ijzer, Fe0.22 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfor, P27 mg
Kalium, K292 mg
Natrium, Na37 mg
Vitaminen
Vitamine A, IU90 IU
Vitamine A, RAE5 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur37 mg
Thiamine0.03 mg
Riboflavine0.03 mg
Niacine0.6 mg
Vetzuren, totaal verzadigd0.172 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.055 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.253 g
Aminozuren
Tryptofaan0.005 g
Threonine0.022 g
Isoleucine0.021 g
Leucine0.039 g
Lysine0.016 g
Methionine0.004 g
Fenylalanine0.001 g
Tyrosine0.007 g
Valine0.02 g
Arginine0.015 g
Histidine0.005 g
Alanine0.029 g
Asparaginezuur0.037 g
Glutaminezuur0.076 g
Glycine0.029 g
Proline0.018 g
Serine0.017 g
Suikers