Gerst mout bloem

Gramcalkcal
10 g 36100 Calorieën 36.1 Kilocalorieën
25 g 90250 Calorieën 90.25 Kilocalorieën
50 g 180500 Calorieën 180.5 Kilocalorieën
100 g 361000 Calorieën 361 Kilocalorieën
250 g 902500 Calorieën 902.5 Kilocalorieën
500 g 1805000 Calorieën 1805 Kilocalorieën
1000 g 3610000 Calorieën 3610 Kilocalorieën


100 Gram Gerst mout bloem = 361 Kilocalorieën

10.3g eiwitten 1.8g vetten 78.3g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit10.28 g
Totale lipide (vet)1.84 g
Koolhydraten, door verschil78.3 g
Andere
Ash1.37 g
Energie
Energie361 kcal
Water8.21 g
Vezel, totale dieet7.1 g
Elementen
Calcium, Ca37 mg
Ijzer, Fe4.71 mg
Magnesium, Mg97 mg
Fosfor, P303 mg
Kalium, K224 mg
Natrium, Na11 mg
Zink, Zn2.06 mg
Koper, Cu0.27 mg
Mangaan, Mn1.193 mg
Selenium, Se37.7 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU19 IU
Vitamine A, RAE1 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.6 mg
Thiamine0.309 mg
Riboflavine0.308 mg
Niacine5.636 mg
Pantotheenzuur0.577 mg
Vitamine B-60.655 mg
Folaat, totale38 mcg
Folaat, voedsel38 mcg
Folaat, DFE38 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.386 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.254 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.953 g
Aminozuren
Tryptofaan0.132 g
Threonine0.407 g
Isoleucine0.361 g
Leucine0.746 g
Lysine0.535 g
Methionine0.294 g
Cystine0.157 g
Fenylalanine0.225 g
Tyrosine0.341 g
Valine0.503 g
Arginine0.836 g
Histidine0.275 g
Alanine0.516 g
Asparaginezuur0.776 g
Glutaminezuur1.825 g
Glycine0.44 g
Proline1.123 g
Serine0.465 g
Suikers
Suikers, totale0.8 g
Caroteen, beta11 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.57 mg
Luteïne + zeaxanthine160 mcg
Vitamine K (Fyllochinon)2.2 mcg