Cookies, Pindakaas

Gramcalkcal
10 g 47500 Calorieën 47.5 Kilocalorieën
25 g 118750 Calorieën 118.75 Kilocalorieën
50 g 237500 Calorieën 237.5 Kilocalorieën
100 g 475000 Calorieën 475 Kilocalorieën
250 g 1187500 Calorieën 1187.5 Kilocalorieën
500 g 2375000 Calorieën 2375 Kilocalorieën
1000 g 4750000 Calorieën 4750 Kilocalorieën


100 Gram Cookies Pindakaas = 475 Kilocalorieën

9g eiwitten 23.8g vetten 58.9g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit9 g
Totale lipide (vet)23.8 g
Koolhydraten, door verschil58.9 g
Andere
Ash2 g
Energie
Energie475 kcal
Water5.9 g
Elementen
Calcium, Ca39 mg
Ijzer, Fe2.23 mg
Magnesium, Mg39 mg
Fosfor, P116 mg
Kalium, K231 mg
Natrium, Na518 mg
Zink, Zn0.82 mg
Koper, Cu0.183 mg
Mangaan, Mn0.57 mg
Selenium, Se14.8 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU647 IU
Retinol125 mcg
Vitamine A, RAE137 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.1 mg
Thiamine0.222 mg
Riboflavine0.21 mg
Niacine3.514 mg
Pantotheenzuur0.345 mg
Vitamine B-60.084 mg
Folaat, totale55 mcg
Vitamine B-120.09 mcg
Foliumzuur37 mcg
Folaat, voedsel18 mcg
Folaat, DFE81 mcg DFE
Cholesterol31 mg
Vetzuren, totaal verzadigd4.438 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde10.832 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal7.223 g
Aminozuren
Tryptofaan0.099 g
Threonine0.299 g
Isoleucine0.338 g
Leucine0.623 g
Lysine0.321 g
Methionine0.149 g
Cystine0.151 g
Fenylalanine0.46 g
Tyrosine0.332 g
Valine0.395 g
Arginine0.734 g
Histidine0.216 g
Alanine0.344 g
Asparaginezuur0.799 g
Glutaminezuur2.223 g
Glycine0.425 g
Proline0.643 g
Serine0.469 g
Suikers
Caroteen, beta138 mcg