Cookies, Ladyfingers

Gramcalkcal
10 g 36500 Calorieën 36.5 Kilocalorieën
25 g 91250 Calorieën 91.25 Kilocalorieën
50 g 182500 Calorieën 182.5 Kilocalorieën
100 g 365000 Calorieën 365 Kilocalorieën
250 g 912500 Calorieën 912.5 Kilocalorieën
500 g 1825000 Calorieën 1825 Kilocalorieën
1000 g 3650000 Calorieën 3650 Kilocalorieën


100 Gram Cookies Ladyfingers = 365 Kilocalorieën

10.6g eiwitten 9.1g vetten 59.7g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit10.6 g
Totale lipide (vet)9.1 g
Koolhydraten, door verschil59.7 g
Andere
Ash1.1 g
Energie
Energie365 kcal
Water19.5 g
Vezel, totale dieet1 g
Elementen
Calcium, Ca47 mg
Ijzer, Fe3.58 mg
Magnesium, Mg12 mg
Fosfor, P173 mg
Kalium, K113 mg
Natrium, Na147 mg
Zink, Zn1.14 mg
Koper, Cu0.095 mg
Mangaan, Mn0.24 mg
Selenium, Se21.1 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU50 IU
Vitamine A, RAE3 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur3.7 mg
Thiamine0.284 mg
Riboflavine0.428 mg
Niacine2.104 mg
Pantotheenzuur1.116 mg
Vitamine B-60.122 mg
Folaat, totale60 mcg
Vitamine B-120.75 mcg
Foliumzuur23 mcg
Folaat, voedsel37 mcg
Folaat, DFE76 mcg DFE
Cholesterol221 mg
Vetzuren, totaal verzadigd3.069 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde3.754 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal1.422 g
Aminozuren
Tryptofaan0.133 g
Threonine0.467 g
Isoleucine0.516 g
Leucine0.861 g
Lysine0.679 g
Methionine0.268 g
Cystine0.224 g
Fenylalanine0.511 g
Tyrosine0.408 g
Valine0.579 g
Arginine0.61 g
Histidine0.248 g
Alanine0.502 g
Asparaginezuur0.888 g
Glutaminezuur1.92 g
Glycine0.346 g
Proline0.625 g
Serine0.761 g
Suikers
Suikers, totale25.39 g
Caroteen, beta22 mcg
Caroteen, alpha9 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.63 mg
Vitamine D22 IU
Vitamine D (D2 + D3)0.6 mcg
Kryptoxanthine, beta8 mcg
Luteïne + zeaxanthine266 mcg
Choline, totale92 mg
Vitamine K (Fyllochinon)0.2 mcg