Chokecherries

Gramcalkcal
10 g 16200 Calorieën 16.2 Kilocalorieën
25 g 40500 Calorieën 40.5 Kilocalorieën
50 g 81000 Calorieën 81 Kilocalorieën
100 g 162000 Calorieën 162 Kilocalorieën
250 g 405000 Calorieën 405 Kilocalorieën
500 g 810000 Calorieën 810 Kilocalorieën
1000 g 1620000 Calorieën 1620 Kilocalorieën


100 Gram Chokecherries = 162 Kilocalorieën

3g eiwitten 1.7g vetten 33.6g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit3.04 g
Totale lipide (vet)1.69 g
Koolhydraten, door verschil33.62 g
Andere
Ash0.93 g
Energie
Energie162 kcal
Water60.72 g
Vezel, totale dieet20 g
Elementen
Calcium, Ca60 mg
Ijzer, Fe0.69 mg
Magnesium, Mg27 mg
Fosfor, P67 mg
Kalium, K379 mg
Natrium, Na5 mg
Zink, Zn0.33 mg
Koper, Cu0.186 mg
Mangaan, Mn0.417 mg
Vitaminen
Vitamine A, IU168 IU
Vitamine A, RAE8 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur5.5 mg
Thiamine0.034 mg
Riboflavine0.173 mg
Niacine0.628 mg
Pantotheenzuur0.398 mg
Vitamine B-60.198 mg
Folaat, totale2 mcg
Folaat, voedsel2 mcg
Aminozuren
Suikers
Sacharose0.07 g
Suikers, totale9.37 g
Caroteen, beta90 mcg
Caroteen, alpha2 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.35 mg
Kryptoxanthine, beta19 mcg
Luteïne + zeaxanthine347 mcg
Tocoferol, gamma1.06 mg
Tocoferol, delta0.09 mg
Choline, totale10.7 mg
Vitamine K (Fyllochinon)21.1 mcg
Betaïne0.4 mg
Tocoferol, beta0.03 mg
Glucose (dextrose)4.95 g
Fructose4.35 g