Samenstelling |
Eiwit | 9.6 g |
Totale lipide (vet) | 2.9 g |
Koolhydraten, door verschil | 48.3 g |
Andere |
Ash | 2.1 g |
Energie |
Energie | 261 kcal |
Water | 37.1 g |
Vezel, totale dieet | 2.1 g |
Elementen |
Calcium, Ca | 89 mg |
Ijzer, Fe | 3.45 mg |
Magnesium, Mg | 28 mg |
Fosfor, P | 121 mg |
Kalium, K | 254 mg |
Natrium, Na | 553 mg |
Zink, Zn | 0.98 mg |
Koper, Cu | 0.204 mg |
Mangaan, Mn | 0.845 mg |
Selenium, Se | 27.2 mcg |
Vitaminen |
Vitamine A, IU | 3 IU |
Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 0.2 mg |
Thiamine | 0.369 mg |
Riboflavine | 0.375 mg |
Niacine | 4.498 mg |
Pantotheenzuur | 0.521 mg |
Vitamine B-6 | 0.079 mg |
Folaat, totale | 118 mcg |
Vitamine B-12 | 0.07 mcg |
Foliumzuur | 63 mcg |
Folaat, voedsel | 55 mcg |
Folaat, DFE | 162 mcg DFE |
Vetzuren, totaal verzadigd | 0.657 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 1.275 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.668 g |
Aminozuren |
Tryptofaan | 0.114 g |
Threonine | 0.302 g |
Isoleucine | 0.386 g |
Leucine | 0.686 g |
Lysine | 0.326 g |
Methionine | 0.17 g |
Cystine | 0.188 g |
Fenylalanine | 0.458 g |
Tyrosine | 0.293 g |
Valine | 0.438 g |
Arginine | 0.397 g |
Histidine | 0.216 g |
Alanine | 0.343 g |
Asparaginezuur | 0.526 g |
Glutaminezuur | 2.843 g |
Glycine | 0.346 g |
Proline | 0.971 g |
Serine | 0.468 g |
Suikers |
Suikers, totale | 3.73 g |
Caroteen, beta | 2 mcg |
Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.51 mg |
Luteïne + zeaxanthine | 55 mcg |
Choline, totale | 18.7 mg |
Vitamine K (Fyllochinon) | 1.1 mcg |