Calorieën

U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Fastfood, Uienringen, Gepaneerd en gebakken. Dit is de juiste plaats!

Het bevat 332 kilocalorieën, 4.46 gram eiwit, 37.74 gram koolhydraten en 18.69 gram totale vetgehalte, per 100 gram.

4.5g eiwitten 18.7g vetten 37.7g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit4.46 g
Totale lipide (vet)18.69 g
Koolhydraten, door verschil37.74 g
Andere
Ash2.03 g
Energie
Energie332 kcal
Water37.09 g
Elementen
Calcium, Ca88 mg
Ijzer, Fe1.02 mg
Magnesium, Mg19 mg
Fosfor, P104 mg
Kalium, K156 mg
Natrium, Na518 mg
Zink, Zn0.42 mg
Koper, Cu0.083 mg
Mangaan, Mn0.357 mg
Selenium, Se3.5 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU10 IU
Vitamine A, RAE1 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur0.7 mg
Thiamine0.1 mg
Riboflavine0.12 mg
Niacine1.11 mg
Pantotheenzuur0.24 mg
Vitamine B-60.07 mg
Folaat, totale66 mcg
Vitamine B-120.15 mcg
Foliumzuur52 mcg
Folaat, voedsel14 mcg
Folaat, DFE102 mcg DFE
Cholesterol17 mg
Vetzuren, totaal verzadigd8.377 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde8.013 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.801 g
Aminozuren
Tryptofaan0.059 g
Threonine0.126 g
Isoleucine0.178 g
Leucine0.292 g
Lysine0.126 g
Methionine0.068 g
Cystine0.09 g
Fenylalanine0.203 g
Tyrosine0.131 g
Valine0.181 g
Arginine0.271 g
Histidine0.091 g
Alanine0.144 g
Asparaginezuur0.205 g
Glutaminezuur1.375 g
Glycine0.164 g
Proline0.435 g
Serine0.214 g
Suikers
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.4 mg