Calorieën

U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Fastfood, Taco Salade. Dit is de juiste plaats!

Het bevat 141 kilocalorieën, 6.68 gram eiwit, 11.91 gram koolhydraten en 7.46 gram totale vetgehalte, per 100 gram.

6.7g eiwitten 7.5g vetten 11.9g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit6.68 g
Totale lipide (vet)7.46 g
Koolhydraten, door verschil11.91 g
Andere
Ash1.59 g
Energie
Energie141 kcal
Water72.35 g
Elementen
Calcium, Ca97 mg
Ijzer, Fe1.15 mg
Magnesium, Mg26 mg
Fosfor, P72 mg
Kalium, K210 mg
Natrium, Na385 mg
Zink, Zn1.36 mg
Koper, Cu0.113 mg
Mangaan, Mn0.167 mg
Selenium, Se2.2 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU297 IU
Vitamine C, totaal ascorbinezuur1.8 mg
Thiamine0.05 mg
Riboflavine0.18 mg
Niacine1.24 mg
Pantotheenzuur0.68 mg
Vitamine B-60.11 mg
Folaat, totale42 mcg
Vitamine B-120.32 mcg
Foliumzuur22 mcg
Folaat, voedsel20 mcg
Folaat, DFE57 mcg DFE
Cholesterol22 mg
Vetzuren, totaal verzadigd3.446 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde2.606 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.883 g
Aminozuren
Tryptofaan0.075 g
Threonine0.254 g
Isoleucine0.311 g
Leucine0.549 g
Lysine0.486 g
Methionine0.145 g
Cystine0.06 g
Fenylalanine0.277 g
Tyrosine0.232 g
Valine0.343 g
Arginine0.357 g
Histidine0.201 g
Alanine0.339 g
Asparaginezuur0.554 g
Glutaminezuur1.291 g
Glycine0.326 g
Proline0.452 g
Serine0.287 g
Suikers
Choline, totale23.3 mg
Betaïne10.9 mg