Calorieën
U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Fastfood, Koolsla. Dit is de juiste plaats!
Het bevat 153 kilocalorieën, 0.95 gram eiwit, 14.89 gram koolhydraten en 9.91 gram totale vetgehalte, per 100 gram.
1g eiwitten 9.9g vetten 14.9g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 0.95 g |
| Totale lipide (vet) | 9.91 g |
| Koolhydraten, door verschil | 14.89 g |
| Andere | |
| Ash | 0.84 g |
| Energie | |
| Energie | 153 kcal |
| Water | 73.42 g |
| Vezel, totale dieet | 1.9 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 30 mg |
| Ijzer, Fe | 0.22 mg |
| Magnesium, Mg | 8 mg |
| Fosfor, P | 20 mg |
| Kalium, K | 129 mg |
| Natrium, Na | 203 mg |
| Zink, Zn | 0.14 mg |
| Koper, Cu | 0.015 mg |
| Mangaan, Mn | 0.102 mg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 95 IU |
| Retinol | 28 mcg |
| Vitamine A, RAE | 28 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 14.6 mg |
| Thiamine | 0.026 mg |
| Riboflavine | 0.02 mg |
| Niacine | 0.206 mg |
| Pantotheenzuur | 0.246 mg |
| Vitamine B-6 | 0.112 mg |
| Vitamine B-12 | 0.01 mcg |
| Cholesterol | 4 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 1.599 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 2.671 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 5.348 g |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| Sacharose | 8.96 g |
| Suikers, totale | 12.19 g |
| Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.54 mg |
| Tocoferol, gamma | 4.79 mg |
| Tocoferol, delta | 1.64 mg |
| Vitamine K (Fyllochinon) | 70.9 mcg |
| Tocoferol, beta | 0.04 mg |
| Glucose (dextrose) | 1.69 g |
| Fructose | 1.44 g |
| Galactose | 0.09 g |
| Vetzuren, totaal trans | 0.037 g |
| Vetzuren, totaal trans-monoenoic | 0.008 g |
| Vetzuren, totaal trans-polyenoic | 0.029 g |