Calorieën
U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Cookies, Gingersnaps. Dit is de juiste plaats!
Het bevat 416 kilocalorieën, 5.6 gram eiwit, 76.9 gram koolhydraten en 9.8 gram totale vetgehalte, per 100 gram.
5.6g eiwitten 9.8g vetten 76.9g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 5.6 g |
| Totale lipide (vet) | 9.8 g |
| Koolhydraten, door verschil | 76.9 g |
| Andere | |
| Ash | 2.4 g |
| Energie | |
| Energie | 416 kcal |
| Water | 5.3 g |
| Vezel, totale dieet | 2.2 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 77 mg |
| Ijzer, Fe | 6.4 mg |
| Magnesium, Mg | 49 mg |
| Fosfor, P | 83 mg |
| Kalium, K | 346 mg |
| Natrium, Na | 558 mg |
| Zink, Zn | 0.55 mg |
| Koper, Cu | 0.305 mg |
| Mangaan, Mn | 1.555 mg |
| Selenium, Se | 5.1 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 2 IU |
| Thiamine | 0.2 mg |
| Riboflavine | 0.293 mg |
| Niacine | 3.235 mg |
| Pantotheenzuur | 0.38 mg |
| Vitamine B-6 | 0.098 mg |
| Folaat, totale | 87 mcg |
| Foliumzuur | 82 mcg |
| Folaat, voedsel | 6 mcg |
| Folaat, DFE | 145 mcg DFE |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 2.451 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 5.365 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 1.372 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.08 g |
| Threonine | 0.155 g |
| Isoleucine | 0.212 g |
| Leucine | 0.38 g |
| Lysine | 0.195 g |
| Methionine | 0.094 g |
| Cystine | 0.12 g |
| Fenylalanine | 0.263 g |
| Tyrosine | 0.159 g |
| Valine | 0.248 g |
| Arginine | 0.213 g |
| Histidine | 0.114 g |
| Alanine | 0.169 g |
| Asparaginezuur | 0.248 g |
| Glutaminezuur | 1.825 g |
| Glycine | 0.189 g |
| Proline | 0.614 g |
| Serine | 0.292 g |
| Suikers | |
| Suikers, totale | 19.92 g |
| Caroteen, beta | 1 mcg |
| Vitamine E (alpha-tocoferol) | 0.97 mg |
| Luteïne + zeaxanthine | 2 mcg |
| Choline, totale | 8.8 mg |
| Vitamine K (Fyllochinon) | 2.5 mcg |