Calorieën

U wilt te weten komen hoeveel calorieën in Cookies, Chocolade chip, Gekoelde deeg, Gebakken. Dit is de juiste plaats!

Het bevat 492 kilocalorieën, 4.9 gram eiwit, 68.2 gram koolhydraten en 22.6 gram totale vetgehalte, per 100 gram.

Voeding

De voedingsstoffen informatie tabel geeft het Eiwit, koolhydraten en vet waarden. Het bevat ook de Calorieën in kcal, en andere elementen zoals vezels en vitaminen, indien beschikbaar.

4.9g eiwitten 22.6g vetten 68.2g koolhydraten

 
Element Bedrag /100g
Samenstelling
Eiwit 4.9 g
Totale lipide (vet) 22.6 g
Koolhydraten, door verschil 68.2 g
Andere
Ash 1.2 g
Energie
Energie 492 kcal
Water 3 g
Vezel, totale dieet 1.7 g
Elementen
Calcium, Ca 28 mg
Ijzer, Fe 2.5 mg
Magnesium, Mg 27 mg
Fosfor, P 76 mg
Kalium, K 200 mg
Natrium, Na 232 mg
Zink, Zn 0.56 mg
Koper, Cu 0.2 mg
Mangaan, Mn 0.473 mg
Selenium, Se 5.6 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU 59 IU
Retinol 18 mcg
Vitamine A, RAE 18 mcg RAE
Thiamine 0.166 mg
Riboflavine 0.191 mg
Niacine 1.975 mg
Pantotheenzuur 0.18 mg
Vitamine B-6 0.005 mg
Folaat, totale 44 mcg
Vitamine B-12 0.07 mcg
Foliumzuur 37 mcg
Folaat, voedsel 7 mcg
Folaat, DFE 70 mcg DFE
Cholesterol 27 mg
Vetzuren, totaal verzadigd 7.759 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde 11.258 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal 2.319 g
Aminozuren
Tryptofaan 0.066 g
Threonine 0.166 g
Isoleucine 0.212 g
Leucine 0.365 g
Lysine 0.222 g
Methionine 0.099 g
Cystine 0.098 g
Fenylalanine 0.242 g
Tyrosine 0.162 g
Valine 0.244 g
Arginine 0.202 g
Histidine 0.1 g
Alanine 0.176 g
Asparaginezuur 0.289 g
Glutaminezuur 1.336 g
Glycine 0.159 g
Proline 0.454 g
Serine 0.274 g
Suikers

Verwante voedsel

Terwijl af Hoeveel calorieën in Cookies is prima, regelmatige oefening en een uitgebalanceerd dieet zijn gewoonten die bouwen aan een gezond leven, en lage calorie-inname niet vervangen die.
Beginnen zorgen te maken over uw gezondheid: Vinden over uw Ideale gewicht maar wegblijven van diëten die belofte van groot gewichtsverlies in een korte hoeveelheid tijd.

Gegevensbron: de geloofwaardige USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

kalender 2019

Hoeveel calorieën