Zemes Turcija vistu

Gramicalkcal
10 g 25800 Kalorijas 25.8 Kilokalorijās
25 g 64500 Kalorijas 64.5 Kilokalorijās
50 g 129000 Kalorijas 129 Kilokalorijās
100 g 258000 Kalorijas 258 Kilokalorijās
250 g 645000 Kalorijas 645 Kilokalorijās
500 g 1290000 Kalorijas 1290 Kilokalorijās
1000 g 2580000 Kalorijas 2580 Kilokalorijās


100 Grami Zemes Turcija vistu = 258 Kilokalorijās

25.1g olbaltumvielas 17.5g tauki 0g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein25.11 g
Kopējais lipīdu (tauku)17.45 g
Citi
Pelni1.32 g
Enerģijas
Enerģijas258 kcal
Ūdens56.66 g
Elementi
Kalcija Ca49 mg
Dzelzs Fe1.98 mg
Magnijs, Mg28 mg
Fosfors, P263 mg
Kālijs, K276 mg
Nātrija, Na85 mg
Zn cinks3.56 mg
Varš Cu0.194 mg
Mangāns Mn0.015 mg
Selēns, Se36.1 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU117 IU
Retinols35 mcg
Vitamīns A RAE35 mcg RAE
Tiamīns0.08 mg
Riboflavīns0.26 mg
Niacīns7.72 mg
Pantotēnskābe1.4 mg
Vitamin B-60.462 mg
Folāts, kopējais7 mcg
Vitamīns B 121.6 mcg
Folāts, pārtikas7 mcg
Folāts, DFE7 mcg DFE
Holesterīns106 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto4.572 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem6.05 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,4.624 g
Aminoskābes
Triptofāns0.286 g
Treonīns1.154 g
Izoleicīns1.126 g
Leicīns2.076 g
Lizīns2.25 g
Metionīns0.74 g
Cistīns0.266 g
Fenilalanīns0.98 g
Tirozīns0.891 g
Valīns1.166 g
Arginīns1.826 g
Histidīns0.745 g
Alanīns1.566 g
Asparagīnskābe2.429 g
Glutamīnskābe4.026 g
Glicīns1.376 g
Prolīns1.113 g
Serīns1.069 g
Cukuru
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.09 mg
D vitamīns8 IU
D3 vitamīns (holekalciferols)0.2 mcg
D vitamīns (D2 + D3)0.2 mcg
Tokoferols, gamma0.09 mg
Tokoferols, delta0.01 mg
Holīna, kopējais76.7 mg
Betaīna9.5 mg
Taukskābes, kopējais trans0.243 g
Taukskābes, kopējais trans-monoenoic0.192 g
Taukskābes, kopējais trans-polyenoic0.051 g
Hidroksiprolīna0.21 g