| Sastāvs |
| Protein | 6.55 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 3.69 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 1.8 g |
| Citi |
| Pelni | 0.7 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 61 kcal |
| Ūdens | 87.26 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 0.2 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 111 mg |
| Dzelzs Fe | 1.11 mg |
| Magnijs, Mg | 27 mg |
| Fosfors, P | 92 mg |
| Kālijs, K | 120 mg |
| Nātrija, Na | 8 mg |
| Zn cinks | 0.64 mg |
| Varš Cu | 0.157 mg |
| Mangāns Mn | 0.389 mg |
| Selēns, Se | 8.9 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 7 IU |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.2 mg |
| Tiamīns | 0.047 mg |
| Riboflavīns | 0.037 mg |
| Niacīns | 0.535 mg |
| Pantotēnskābe | 0.051 mg |
| Vitamin B-6 | 0.052 mg |
| Folāts, kopējais | 44 mcg |
| Folāts, pārtikas | 44 mcg |
| Folāts, DFE | 44 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.533 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.814 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 2.081 g |
| Aminoskābes |
| Triptofāns | 0.102 g |
| Treonīns | 0.268 g |
| Izoleicīns | 0.324 g |
| Leicīns | 0.498 g |
| Lizīns | 0.431 g |
| Metionīns | 0.084 g |
| Cistīns | 0.091 g |
| Fenilalanīns | 0.319 g |
| Tirozīns | 0.219 g |
| Valīns | 0.331 g |
| Arginīns | 0.436 g |
| Histidīns | 0.191 g |
| Alanīns | 0.268 g |
| Asparagīnskābe | 0.724 g |
| Glutamīnskābe | 1.133 g |
| Glicīns | 0.256 g |
| Prolīns | 0.353 g |
| Serīns | 0.309 g |
| Cukuru |
| Cukuri, kopējais | 0.7 g |
| Karotīns, beta | 4 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.01 mg |
| Holīna, kopējais | 27.4 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 2 mcg |
| Betaīna | 0.4 mg |