Sojas milti

Gramicalkcal
10 g 43400 Kalorijas 43.4 Kilokalorijās
25 g 108500 Kalorijas 108.5 Kilokalorijās
50 g 217000 Kalorijas 217 Kilokalorijās
100 g 434000 Kalorijas 434 Kilokalorijās
250 g 1085000 Kalorijas 1085 Kilokalorijās
500 g 2170000 Kalorijas 2170 Kilokalorijās
1000 g 4340000 Kalorijas 4340 Kilokalorijās


100 Grami Sojas milti = 434 Kilokalorijās

37.8g olbaltumvielas 20.7g tauki 31.9g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein37.8 g
Kopējais lipīdu (tauku)20.65 g
Ogļhidrātu, starpību31.93 g
Citi
Pelni4.46 g
Enerģijas
Enerģijas434 kcal
Ūdens5.16 g
Šķiedra, kopējo uztura9.6 g
Elementi
Kalcija Ca206 mg
Dzelzs Fe6.37 mg
Magnijs, Mg429 mg
Fosfors, P494 mg
Kālijs, K2515 mg
Nātrija, Na13 mg
Zn cinks3.92 mg
Varš Cu2.92 mg
Mangāns Mn2.275 mg
Selēns, Se7.5 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU120 IU
Vitamīns A RAE6 mcg RAE
Tiamīns0.581 mg
Riboflavīns1.16 mg
Niacīns4.32 mg
Pantotēnskābe1.59 mg
Vitamin B-60.461 mg
Folāts, kopējais345 mcg
Folāts, pārtikas345 mcg
Folāts, DFE345 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto2.987 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem4.561 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,11.657 g
Aminoskābes
Triptofāns0.502 g
Treonīns1.5 g
Izoleicīns1.675 g
Leicīns2.812 g
Lizīns2.298 g
Metionīns0.466 g
Cistīns0.556 g
Fenilalanīns1.802 g
Tirozīns1.306 g
Valīns1.724 g
Arginīns2.679 g
Histidīns0.931 g
Alanīns1.627 g
Asparagīnskābe4.342 g
Glutamīnskābe6.689 g
Glicīns1.597 g
Prolīns2.02 g
Serīns2.002 g
Cukuru