Sojas milti

Gramicalkcal
10 g 33700 Kalorijas 33.7 Kilokalorijās
25 g 84250 Kalorijas 84.25 Kilokalorijās
50 g 168500 Kalorijas 168.5 Kilokalorijās
100 g 337000 Kalorijas 337 Kilokalorijās
250 g 842500 Kalorijas 842.5 Kilokalorijās
500 g 1685000 Kalorijas 1685 Kilokalorijās
1000 g 3370000 Kalorijas 3370 Kilokalorijās


100 Grami Sojas milti = 337 Kilokalorijās

49.2g olbaltumvielas 2.4g tauki 35.9g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein49.2 g
Kopējais lipīdu (tauku)2.39 g
Ogļhidrātu, starpību35.89 g
Citi
Pelni5.58 g
Enerģijas
Enerģijas337 kcal
Ūdens6.94 g
Elementi
Kalcija Ca244 mg
Dzelzs Fe13.7 mg
Magnijs, Mg306 mg
Fosfors, P701 mg
Kālijs, K2490 mg
Nātrija, Na3 mg
Zn cinks5.06 mg
Varš Cu2 mg
Mangāns Mn3.8 mg
Selēns, Se3.3 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU40 IU
Vitamīns A RAE2 mcg RAE
Tiamīns0.691 mg
Riboflavīns0.251 mg
Niacīns2.587 mg
Pantotēnskābe1.976 mg
Vitamin B-60.569 mg
Folāts, kopējais303 mcg
Folāts, pārtikas303 mcg
Folāts, DFE303 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.268 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.409 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,1.045 g
Aminoskābes
Triptofāns0.653 g
Treonīns1.952 g
Izoleicīns2.18 g
Leicīns3.66 g
Lizīns2.991 g
Metionīns0.606 g
Cistīns0.724 g
Fenilalanīns2.346 g
Tirozīns1.7 g
Valīns2.243 g
Arginīns3.487 g
Histidīns1.212 g
Alanīns2.117 g
Asparagīnskābe5.651 g
Glutamīnskābe8.705 g
Glicīns2.078 g
Prolīns2.629 g
Serīns2.605 g
Cukuru