Salmonberries

Gramicalkcal
10 g 4700 Kalorijas 4.7 Kilokalorijās
25 g 11750 Kalorijas 11.75 Kilokalorijās
50 g 23500 Kalorijas 23.5 Kilokalorijās
100 g 47000 Kalorijas 47 Kilokalorijās
250 g 117500 Kalorijas 117.5 Kilokalorijās
500 g 235000 Kalorijas 235 Kilokalorijās
1000 g 470000 Kalorijas 470 Kilokalorijās


100 Grami Salmonberries = 47 Kilokalorijās

0.9g olbaltumvielas 0.3g tauki 10.1g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein0.85 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.33 g
Ogļhidrātu, starpību10.05 g
Citi
Pelni0.56 g
Enerģijas
Enerģijas47 kcal
Ūdens88.21 g
Šķiedra, kopējo uztura1.9 g
Elementi
Kalcija Ca13 mg
Dzelzs Fe0.4 mg
Magnijs, Mg15 mg
Fosfors, P27 mg
Kālijs, K110 mg
Nātrija, Na14 mg
Zn cinks0.28 mg
Varš Cu0.03 mg
Mangāns Mn1.1 mg
Vitamīnu
A vitamīna IU496 IU
Vitamīns A RAE50 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe9.2 mg
Tiamīns0.041 mg
Riboflavīns0.062 mg
Niacīns0.466 mg
Pantotēnskābe0.167 mg
Vitamin B-60.078 mg
Folāts, kopējais17 mcg
Folāts, pārtikas17 mcg
Folāts, DFE17 mcg DFE
Aminoskābes
Cukuru
Saharoze0.02 g
Cukuri, kopējais3.66 g
Karotīns, beta277 mcg
Karotīns, alfa41 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)1.61 mg
Tokoferols, gamma0.37 mg
Tokoferols, delta0.09 mg
K vitamīns (Filohinons)14.8 mcg
Tokoferols, beta0.06 mg
Glikoze (dekstroze)1.9 g
Fruktoze1.75 g