Rīsu klijas

Gramicalkcal
10 g 31600 Kalorijas 31.6 Kilokalorijās
25 g 79000 Kalorijas 79 Kilokalorijās
50 g 158000 Kalorijas 158 Kilokalorijās
100 g 316000 Kalorijas 316 Kilokalorijās
250 g 790000 Kalorijas 790 Kilokalorijās
500 g 1580000 Kalorijas 1580 Kilokalorijās
1000 g 3160000 Kalorijas 3160 Kilokalorijās


100 Grami Rīsu klijas = 316 Kilokalorijās

13.4g olbaltumvielas 20.9g tauki 49.7g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein13.35 g
Kopējais lipīdu (tauku)20.85 g
Ogļhidrātu, starpību49.69 g
Citi
Pelni9.98 g
Enerģijas
Enerģijas316 kcal
Ūdens6.13 g
Šķiedra, kopējo uztura21 g
Elementi
Kalcija Ca57 mg
Dzelzs Fe18.54 mg
Magnijs, Mg781 mg
Fosfors, P1677 mg
Kālijs, K1485 mg
Nātrija, Na5 mg
Zn cinks6.04 mg
Varš Cu0.728 mg
Mangāns Mn14.21 mg
Selēns, Se15.6 mcg
Vitamīnu
Tiamīns2.753 mg
Riboflavīns0.284 mg
Niacīns33.995 mg
Pantotēnskābe7.39 mg
Vitamin B-64.07 mg
Folāts, kopējais63 mcg
Folāts, pārtikas63 mcg
Folāts, DFE63 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto4.171 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem7.549 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,7.459 g
Aminoskābes
Triptofāns0.108 g
Treonīns0.555 g
Izoleicīns0.568 g
Leicīns1.022 g
Lizīns0.65 g
Metionīns0.306 g
Cistīns0.317 g
Fenilalanīns0.635 g
Tirozīns0.411 g
Valīns0.881 g
Arginīns1.058 g
Histidīns0.355 g
Alanīns0.97 g
Asparagīnskābe1.308 g
Glutamīnskābe1.854 g
Glicīns0.875 g
Prolīns0.668 g
Serīns0.662 g
Cukuru
Saharoze0.5 g
Cukuri, kopējais0.9 g
E vitamīns (alfa-tokoferols)4.92 mg
Luteīns + zeaxanthin220 mcg
Holīna, kopējais32.2 mg
K vitamīns (Filohinons)1.9 mcg
Glikoze (dekstroze)0.2 g
Fruktoze0.2 g