Pīrāgs

Gramicalkcal
10 g 26000 Kalorijas 26 Kilokalorijās
25 g 65000 Kalorijas 65 Kilokalorijās
50 g 130000 Kalorijas 130 Kilokalorijās
100 g 260000 Kalorijas 260 Kilokalorijās
250 g 650000 Kalorijas 650 Kilokalorijās
500 g 1300000 Kalorijas 1300 Kilokalorijās
1000 g 2600000 Kalorijas 2600 Kilokalorijās


100 Grami Pīrāgs = 260 Kilokalorijās

3.5g olbaltumvielas 15.4g tauki 29.6g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein3.5 g
Kopējais lipīdu (tauku)15.4 g
Ogļhidrātu, starpību29.6 g
Citi
Pelni1.7 g
Enerģijas
Enerģijas260 kcal
Ūdens49.7 g
Elementi
Kalcija Ca77 mg
Dzelzs Fe1.08 mg
Magnijs, Mg32 mg
Fosfors, P231 mg
Kālijs, K285 mg
Nātrija, Na460 mg
Zn cinks0.6 mg
Varš Cu0.203 mg
Mangāns Mn0.125 mg
Selēns, Se6.1 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU413 IU
Retinols124 mcg
Vitamīns A RAE124 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe0.5 mg
Tiamīns0.051 mg
Riboflavīns0.147 mg
Niacīns0.595 mg
Pantotēnskābe0.202 mg
Vitamin B-60.029 mg
Folāts, kopējais26 mcg
Vitamīns B 120.21 mcg
Folskābe23 mcg
Folāts, pārtikas3 mcg
Folāts, DFE42 mcg DFE
Holesterīns35 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto8.195 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem5.084 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.814 g
Aminoskābes
Triptofāns0.048 g
Treonīns0.139 g
Izoleicīns0.165 g
Leicīns0.278 g
Lizīns0.201 g
Metionīns0.062 g
Cistīns0.05 g
Fenilalanīns0.166 g
Tirozīns0.133 g
Valīns0.19 g
Arginīns0.167 g
Histidīns0.082 g
Alanīns0.133 g
Asparagīnskābe0.284 g
Glutamīnskābe0.769 g
Glicīns0.115 g
Prolīns0.283 g
Serīns0.178 g
Cukuru
Kofeīns1 mg
Teobromīns8 mg