Puff pastry

Gramicalkcal
10 g 55800 Kalorijas 55.8 Kilokalorijās
25 g 139500 Kalorijas 139.5 Kilokalorijās
50 g 279000 Kalorijas 279 Kilokalorijās
100 g 558000 Kalorijas 558 Kilokalorijās
250 g 1395000 Kalorijas 1395 Kilokalorijās
500 g 2790000 Kalorijas 2790 Kilokalorijās
1000 g 5580000 Kalorijas 5580 Kilokalorijās


100 Grami Puff pastry = 558 Kilokalorijās

7.4g olbaltumvielas 38.5g tauki 45.7g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein7.4 g
Kopējais lipīdu (tauku)38.5 g
Ogļhidrātu, starpību45.7 g
Citi
Pelni1 g
Enerģijas
Enerģijas558 kcal
Ūdens7.4 g
Šķiedra, kopējo uztura1.5 g
Elementi
Kalcija Ca10 mg
Dzelzs Fe2.6 mg
Magnijs, Mg16 mg
Fosfors, P60 mg
Kālijs, K62 mg
Nātrija, Na253 mg
Zn cinks0.54 mg
Varš Cu0.115 mg
Mangāns Mn0.495 mg
Selēns, Se24.5 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU1 IU
Tiamīns0.323 mg
Riboflavīns0.258 mg
Niacīns3.8 mg
Vitamin B-60.019 mg
Folāts, kopējais55 mcg
Folskābe46 mcg
Folāts, pārtikas9 mcg
Folāts, DFE87 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto5.502 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem8.828 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,22.228 g
Aminoskābes
Triptofāns0.086 g
Treonīns0.198 g
Izoleicīns0.275 g
Leicīns0.514 g
Lizīns0.144 g
Metionīns0.131 g
Cistīns0.167 g
Fenilalanīns0.367 g
Tirozīns0.204 g
Valīns0.312 g
Arginīns0.259 g
Histidīns0.158 g
Alanīns0.227 g
Asparagīnskābe0.3 g
Glutamīnskābe2.607 g
Glicīns0.255 g
Prolīns0.875 g
Serīns0.36 g
Cukuru
Cukuri, kopējais0.75 g
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.55 mg
Luteīns + zeaxanthin39 mcg
Holīna, kopējais6.2 mg
K vitamīns (Filohinons)16.3 mcg