Piens, Konservi

Gramicalkcal
10 g 32100 Kalorijas 32.1 Kilokalorijās
25 g 80250 Kalorijas 80.25 Kilokalorijās
50 g 160500 Kalorijas 160.5 Kilokalorijās
100 g 321000 Kalorijas 321 Kilokalorijās
250 g 802500 Kalorijas 802.5 Kilokalorijās
500 g 1605000 Kalorijas 1605 Kilokalorijās
1000 g 3210000 Kalorijas 3210 Kilokalorijās


100 Grami Piens Konservi = 321 Kilokalorijās

7.9g olbaltumvielas 8.7g tauki 54.4g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein7.91 g
Kopējais lipīdu (tauku)8.7 g
Ogļhidrātu, starpību54.4 g
Citi
Pelni1.83 g
Enerģijas
Enerģijas321 kcal
Ūdens27.16 g
Elementi
Kalcija Ca284 mg
Dzelzs Fe0.19 mg
Magnijs, Mg26 mg
Fosfors, P253 mg
Kālijs, K371 mg
Nātrija, Na127 mg
Zn cinks0.94 mg
Varš Cu0.015 mg
Mangāns Mn0.006 mg
Selēns, Se14.8 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU267 IU
Retinols73 mcg
Vitamīns A RAE74 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe2.6 mg
Tiamīns0.09 mg
Riboflavīns0.416 mg
Niacīns0.21 mg
Pantotēnskābe0.75 mg
Vitamin B-60.051 mg
Folāts, kopējais11 mcg
Vitamīns B 120.44 mcg
Folāts, pārtikas11 mcg
Folāts, DFE11 mcg DFE
Holesterīns34 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto5.486 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem2.427 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.337 g
Aminoskābes
Triptofāns0.112 g
Treonīns0.357 g
Izoleicīns0.479 g
Leicīns0.775 g
Lizīns0.627 g
Metionīns0.198 g
Cistīns0.073 g
Fenilalanīns0.382 g
Tirozīns0.382 g
Valīns0.529 g
Arginīns0.286 g
Histidīns0.214 g
Alanīns0.273 g
Asparagīnskābe0.6 g
Glutamīnskābe1.656 g
Glicīns0.167 g
Prolīns0.766 g
Serīns0.43 g
Cukuru
Cukuri, kopējais54.4 g
Karotīns, beta14 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.16 mg
D vitamīns6 IU
D3 vitamīns (holekalciferols)0.2 mcg
D vitamīns (D2 + D3)0.2 mcg
Holīna, kopējais89.1 mg
K vitamīns (Filohinons)0.6 mcg