Mērce
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3700 Kalorijas | 3.7 Kilokalorijās |
| 25 g | 9250 Kalorijas | 9.25 Kilokalorijās |
| 50 g | 18500 Kalorijas | 18.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 37000 Kalorijas | 37 Kilokalorijās |
| 250 g | 92500 Kalorijas | 92.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 185000 Kalorijas | 185 Kilokalorijās |
| 1000 g | 370000 Kalorijas | 370 Kilokalorijās |
100 Grami Mērce = 37 Kilokalorijās
0.1g olbaltumvielas 0.1g tauki 10.1g ogļhidrāti /100g
- Mērce, Liellopu gaļa, Konservi, Gatavs kalpotKalorijas · 37 kcal
olbaltumvielas · 0.1 g tauki · 0.1 g ogļhidrāti · 10.1 g - Mērce, Sēņu, KonserviKalorijas · 58 kcal
olbaltumvielas · 0.2 g tauki · 0.2 g ogļhidrāti · 15.4 g - Mērce, Cūkgaļa, Sausa, PulverisKalorijas · 68 kcal
olbaltumvielas · 0.2 g tauki · 0.1 g ogļhidrāti · 18.4 g - Mērce, Brown tūlītējās, SausaKalorijas · 380 kcal
olbaltumvielas · 8.53 g tauki · 11.85 g ogļhidrāti · 59.78 g - Mērce, Brown, SausaKalorijas · 367 kcal
olbaltumvielas · 10.74 g tauki · 9.61 g ogļhidrāti · 59.38 g - Mērce, Ātrā gaļas, SausaKalorijas · 369 kcal
olbaltumvielas · 9.8 g tauki · 9.48 g ogļhidrāti · 61.1 g - Mērce, Gaļas vai putnu gaļas, Zems nātrija, SagatavotiKalorijas · 53 kcal
olbaltumvielas · 3.8 g tauki · 2.4 g ogļhidrāti · 6.16 g - Mērce, Tūlītēju Turcija vistu, SausaKalorijas · 409 kcal
olbaltumvielas · 11.72 g tauki · 14.66 g ogļhidrāti · 57.56 g - Mērce, Turcija vistu, Konservi, Gatavs kalpotKalorijas · 65 kcal
olbaltumvielas · 0.2 g tauki · 0 g ogļhidrāti · 17.8 g - Mērce, Vistas, SausaKalorijas · 58 kcal
olbaltumvielas · 0.2 g tauki · 0.2 g ogļhidrāti · 15.6 g - Mērce, Vistas, Konservi, Gatavs kalpotKalorijas · 79 kcal
olbaltumvielas · 1.93 g tauki · 5.71 g ogļhidrāti · 5.42 g - Mērce, Sēņu, Sausa, PulverisKalorijas · 64 kcal
olbaltumvielas · 0.3 g tauki · 0.22 g ogļhidrāti · 15.3 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 0.1 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 0.1 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 10.1 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.2 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 37 kcal |
| Ūdens | 89.5 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 1.5 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 4 mg |
| Dzelzs Fe | 0.1 mg |
| Magnijs, Mg | 3 mg |
| Fosfors, P | 6 mg |
| Kālijs, K | 78 mg |
| Nātrija, Na | 2 mg |
| Zn cinks | 0.02 mg |
| Varš Cu | 0.035 mg |
| Selēns, Se | 0.3 mcg |
| Vitamīnu | |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 28.1 mg |
| Tiamīns | 0.021 mg |
| Riboflavīns | 0.026 mg |
| Niacīns | 0.078 mg |
| Pantotēnskābe | 0.101 mg |
| Vitamin B-6 | 0.039 mg |
| Folāts, kopējais | 2 mcg |
| Folāts, pārtikas | 2 mcg |
| Folāts, DFE | 2 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.01 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.009 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.032 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.6 mg |