Makaronu izstrādājumi, Svaigi, atdzesēti
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28900 Kalorijas | 28.9 Kilokalorijās |
| 25 g | 72250 Kalorijas | 72.25 Kilokalorijās |
| 50 g | 144500 Kalorijas | 144.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 289000 Kalorijas | 289 Kilokalorijās |
| 250 g | 722500 Kalorijas | 722.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 1445000 Kalorijas | 1445 Kilokalorijās |
| 1000 g | 2890000 Kalorijas | 2890 Kilokalorijās |
100 Grami Makaronu izstrādājumi Svaigi, atdzesēti = 289 Kilokalorijās
11.3g olbaltumvielas 2.1g tauki 55.7g ogļhidrāti /100g
- Makaronu izstrādājumi, Svaigi, atdzesēti, Spināti, Kā iegādātiesKalorijas · 289 kcal
olbaltumvielas · 11.26 g tauki · 2.1 g ogļhidrāti · 55.72 g - Makaronu izstrādājumi, Svaigi, atdzesēti, Vienkāršā, VārītiKalorijas · 131 kcal
olbaltumvielas · 5.15 g tauki · 1.05 g ogļhidrāti · 24.93 g - Makaronu izstrādājumi, Svaigi, atdzesēti, Vienkāršā, Kā iegādātiesKalorijas · 288 kcal
olbaltumvielas · 11.31 g tauki · 2.3 g ogļhidrāti · 54.73 g - Makaronu izstrādājumi, Svaigi, atdzesēti, Spināti, VārītiKalorijas · 130 kcal
olbaltumvielas · 5.06 g tauki · 0.94 g ogļhidrāti · 25.04 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 11.26 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 2.1 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 55.72 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.82 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 289 kcal |
| Ūdens | 30.1 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 43 mg |
| Dzelzs Fe | 3.3 mg |
| Magnijs, Mg | 63 mg |
| Fosfors, P | 148 mg |
| Kālijs, K | 272 mg |
| Nātrija, Na | 27 mg |
| Zn cinks | 1.4 mg |
| Varš Cu | 0.197 mg |
| Mangāns Mn | 0.781 mg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 241 IU |
| Retinols | 15 mcg |
| Vitamīns A RAE | 25 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.609 mg |
| Riboflavīns | 0.398 mg |
| Niacīns | 3.46 mg |
| Pantotēnskābe | 0.688 mg |
| Vitamin B-6 | 0.315 mg |
| Folāts, kopējais | 177 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.31 mcg |
| Folskābe | 121 mcg |
| Folāts, pārtikas | 56 mcg |
| Folāts, DFE | 262 mcg DFE |
| Holesterīns | 73 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.483 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.659 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.467 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.15 g |
| Treonīns | 0.352 g |
| Izoleicīns | 0.488 g |
| Leicīns | 0.813 g |
| Lizīns | 0.336 g |
| Metionīns | 0.208 g |
| Cistīns | 0.297 g |
| Fenilalanīns | 0.56 g |
| Tirozīns | 0.332 g |
| Valīns | 0.544 g |
| Arginīns | 0.48 g |
| Histidīns | 0.237 g |
| Alanīns | 0.399 g |
| Asparagīnskābe | 0.601 g |
| Glutamīnskābe | 3.449 g |
| Glicīns | 0.369 g |
| Prolīns | 1.056 g |
| Serīns | 0.577 g |
| Cukuru | |
| — | |