Kartupeļu milti

Gramicalkcal
10 g 35700 Kalorijas 35.7 Kilokalorijās
25 g 89250 Kalorijas 89.25 Kilokalorijās
50 g 178500 Kalorijas 178.5 Kilokalorijās
100 g 357000 Kalorijas 357 Kilokalorijās
250 g 892500 Kalorijas 892.5 Kilokalorijās
500 g 1785000 Kalorijas 1785 Kilokalorijās
1000 g 3570000 Kalorijas 3570 Kilokalorijās


100 Grami Kartupeļu milti = 357 Kilokalorijās

6.9g olbaltumvielas 0.3g tauki 83.1g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein6.9 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.34 g
Ogļhidrātu, starpību83.1 g
Citi
Pelni3.14 g
Enerģijas
Enerģijas357 kcal
Ūdens6.52 g
Šķiedra, kopējo uztura5.9 g
Elementi
Kalcija Ca65 mg
Dzelzs Fe1.38 mg
Magnijs, Mg65 mg
Fosfors, P168 mg
Kālijs, K1001 mg
Nātrija, Na55 mg
Zn cinks0.54 mg
Varš Cu0.197 mg
Mangāns Mn0.313 mg
Selēns, Se1.1 mcg
Vitamīnu
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe3.8 mg
Tiamīns0.228 mg
Riboflavīns0.051 mg
Niacīns3.507 mg
Pantotēnskābe0.474 mg
Vitamin B-60.769 mg
Folāts, kopējais25 mcg
Folāts, pārtikas25 mcg
Folāts, DFE25 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.09 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.008 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.15 g
Aminoskābes
Triptofāns0.115 g
Treonīns0.28 g
Izoleicīns0.299 g
Leicīns0.425 g
Lizīns0.413 g
Metionīns0.107 g
Cistīns0.07 g
Fenilalanīns0.316 g
Tirozīns0.224 g
Valīns0.356 g
Arginīns0.374 g
Histidīns0.166 g
Alanīns0.328 g
Asparagīnskābe1.173 g
Glutamīnskābe0.932 g
Glicīns0.256 g
Prolīns0.265 g
Serīns0.234 g
Cukuru
Cukuri, kopējais3.52 g
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.25 mg
Holīna, kopējais39.5 mg