Gaismas saldējums

Gramicalkcal
10 g 18200 Kalorijas 18.2 Kilokalorijās
25 g 45500 Kalorijas 45.5 Kilokalorijās
50 g 91000 Kalorijas 91 Kilokalorijās
100 g 182000 Kalorijas 182 Kilokalorijās
250 g 455000 Kalorijas 455 Kilokalorijās
500 g 910000 Kalorijas 910 Kilokalorijās
1000 g 1820000 Kalorijas 1820 Kilokalorijās


100 Grami Gaismas saldējums = 182 Kilokalorijās

4g olbaltumvielas 6.5g tauki 26.8g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein4.02 g
Kopējais lipīdu (tauku)6.46 g
Ogļhidrātu, starpību26.82 g
Citi
Pelni0.96 g
Enerģijas
Enerģijas182 kcal
Ūdens61.74 g
Šķiedra, kopējo uztura0.2 g
Elementi
Kalcija Ca135 mg
Dzelzs Fe0.27 mg
Magnijs, Mg17 mg
Fosfors, P116 mg
Kālijs, K208 mg
Nātrija, Na54 mg
Zn cinks0.54 mg
Varš Cu0.044 mg
Mangāns Mn0.046 mg
Selēns, Se3.6 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU111 IU
Retinols31 mcg
Vitamīns A RAE31 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe0.9 mg
Tiamīns0.051 mg
Riboflavīns0.243 mg
Niacīns0.139 mg
Pantotēnskābe0.73 mg
Vitamin B-60.053 mg
Folāts, kopējais3 mcg
Vitamīns B 120.6 mcg
Folāts, pārtikas3 mcg
Folāts, DFE3 mcg DFE
Holesterīns16 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto3.633 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem1.67 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.282 g
Aminoskābes
Cukuru
Saharoze16.9 g
Laktoze6.23 g
Maltoze0.28 g
Kofeīns1 mg
Teobromīns14 mg
Cukuri, kopējais24.37 g
Karotīns, beta5 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.08 mg
Tokoferols, gamma0.06 mg
Holīna, kopējais20.4 mg
K vitamīns (Filohinons)0.7 mcg
Betaīna0.1 mg
Glikoze (dekstroze)0.75 g
Fruktoze0.21 g