Džemi un saglabā

Gramicalkcal
10 g 13200 Kalorijas 13.2 Kilokalorijās
25 g 33000 Kalorijas 33 Kilokalorijās
50 g 66000 Kalorijas 66 Kilokalorijās
100 g 132000 Kalorijas 132 Kilokalorijās
250 g 330000 Kalorijas 330 Kilokalorijās
500 g 660000 Kalorijas 660 Kilokalorijās
1000 g 1320000 Kalorijas 1320 Kilokalorijās


100 Grami Džemi un saglabā = 132 Kilokalorijās

0.3g olbaltumvielas 0.3g tauki 53.6g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein0.3 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.3 g
Ogļhidrātu, starpību53.6 g
Citi
Pelni0.18 g
Enerģijas
Enerģijas132 kcal
Ūdens45.8 g
Šķiedra, kopējo uztura2.5 g
Elementi
Kalcija Ca9 mg
Dzelzs Fe0.4 mg
Magnijs, Mg5 mg
Fosfors, P9 mg
Kālijs, K69 mg
Zn cinks0.06 mg
Varš Cu0.024 mg
Selēns, Se1.7 mcg
Vitamīnu
Vitamin B-60.02 mg
Folāts, kopējais9 mcg
Folāts, pārtikas9 mcg
Folāts, DFE9 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.016 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.042 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.151 g
Aminoskābes
Cukuru
Cukuri, kopējais37.81 g
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.09 mg
Holīna, kopējais8 mg