BlackBerry sula

Gramicalkcal
10 g 3800 Kalorijas 3.8 Kilokalorijās
25 g 9500 Kalorijas 9.5 Kilokalorijās
50 g 19000 Kalorijas 19 Kilokalorijās
100 g 38000 Kalorijas 38 Kilokalorijās
250 g 95000 Kalorijas 95 Kilokalorijās
500 g 190000 Kalorijas 190 Kilokalorijās
1000 g 380000 Kalorijas 380 Kilokalorijās


100 Grami BlackBerry sula = 38 Kilokalorijās

0.3g olbaltumvielas 0.6g tauki 7.8g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein0.3 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.6 g
Ogļhidrātu, starpību7.8 g
Citi
Pelni0.4 g
Enerģijas
Enerģijas38 kcal
Ūdens90.9 g
Šķiedra, kopējo uztura0.1 g
Elementi
Kalcija Ca12 mg
Dzelzs Fe0.48 mg
Magnijs, Mg21 mg
Fosfors, P12 mg
Kālijs, K135 mg
Nātrija, Na1 mg
Zn cinks0.41 mg
Varš Cu0.114 mg
Selēns, Se0.3 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU123 IU
Vitamīns A RAE6 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe11.3 mg
Tiamīns0.012 mg
Riboflavīns0.018 mg
Niacīns0.446 mg
Vitamin B-60.021 mg
Folāts, kopējais10 mcg
Folāts, pārtikas10 mcg
Folāts, DFE10 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.018 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.058 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.344 g
Aminoskābes
Cukuru
Cukuri, kopējais7.7 g
Karotīns, beta74 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.9 mg
Luteīns + zeaxanthin68 mcg
Holīna, kopējais6.6 mg
K vitamīns (Filohinons)15.2 mcg