Kalorijas

Vēlaties uzzināt, cik daudz kaloriju Radziņi, Sviests. Šī ir īstā vieta!

Tas satur 406 kilokalorijās 8.2 gramus proteīna, 45.8 grami ogļhidrātu un 21 grami kopējā tauku, uz 100 gramiem.

8.2g olbaltumvielas 21g tauki 45.8g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein8.2 g
Kopējais lipīdu (tauku)21 g
Ogļhidrātu, starpību45.8 g
Citi
Pelni1.6 g
Enerģijas
Enerģijas406 kcal
Ūdens23.2 g
Šķiedra, kopējo uztura2.6 g
Elementi
Kalcija Ca37 mg
Dzelzs Fe2.03 mg
Magnijs, Mg16 mg
Fosfors, P105 mg
Kālijs, K118 mg
Nātrija, Na347 mg
Zn cinks0.75 mg
Varš Cu0.08 mg
Mangāns Mn0.33 mg
Selēns, Se22.7 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU744 IU
Retinols202 mcg
Vitamīns A RAE206 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe0.2 mg
Tiamīns0.388 mg
Riboflavīns0.241 mg
Niacīns2.188 mg
Pantotēnskābe0.861 mg
Vitamin B-60.058 mg
Folāts, kopējais88 mcg
Vitamīns B 120.16 mcg
Folskābe60 mcg
Folāts, pārtikas28 mcg
Folāts, DFE130 mcg DFE
Holesterīns67 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto11.659 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem5.525 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,1.094 g
Aminoskābes
Triptofāns0.099 g
Treonīns0.284 g
Izoleicīns0.365 g
Leicīns0.623 g
Lizīns0.329 g
Metionīns0.175 g
Cistīns0.172 g
Fenilalanīns0.416 g
Tirozīns0.271 g
Valīns0.41 g
Arginīns0.339 g
Histidīns0.187 g
Alanīns0.325 g
Asparagīnskābe0.501 g
Glutamīnskābe2.3 g
Glicīns0.288 g
Prolīns0.778 g
Serīns0.44 g
Cukuru
Cukuri, kopējais11.26 g
Karotīns, beta38 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.84 mg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Luteīns + zeaxanthin74 mcg
Holīna, kopējais38.8 mg
K vitamīns (Filohinons)1.8 mcg