Žaliosios citrinos

Gcalkcal
10 g 3000 Kalorijų 3 Kilokalorijų
25 g 7500 Kalorijų 7.5 Kilokalorijų
50 g 15000 Kalorijų 15 Kilokalorijų
100 g 30000 Kalorijų 30 Kilokalorijų
250 g 75000 Kalorijų 75 Kilokalorijų
500 g 150000 Kalorijų 150 Kilokalorijų
1000 g 300000 Kalorijų 300 Kilokalorijų


100 G Žaliosios citrinos = 30 Kilokalorijų

0.7g baltymų 0.2g riebalų 10.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų0.7 g
Visų lipidų (riebalų)0.2 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp10.54 g
Kitų
Pelenų0.3 g
Energijos
Energijos30 kcal
Vandens88.26 g
Pluošto, bendras maisto2.8 g
Elementai
Kalcio, Ca33 mg
Geležies, Fe0.6 mg
Magnis, Mg6 mg
Fosforas, P18 mg
Kalis, K102 mg
Natrio, Na2 mg
Cinko, Zn0.11 mg
Varis, Cu0.065 mg
Manganas, Mn0.008 mg
Selenas, Se0.4 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV50 IU
Vitaminas A, RAE2 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties29.1 mg
Tiaminas0.03 mg
Riboflavinas0.02 mg
Niacinas0.2 mg
Pantoteno rūgštis0.217 mg
Vitaminas B-60.043 mg
Folio rūgšties, bendras8 mcg
Folio rūgšties, maisto8 mcg
Folio rūgšties, DFE8 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.022 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.019 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.055 g
Amino rūgštys
Triptofano0.003 g
Lizinas0.014 g
Metioninas0.002 g
Cukrų
Cukrų, bendras1.69 g
Karotinas, beta30 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.22 mg
Cholino, bendras5.1 mg
Vitaminas K (phylloquinone)0.6 mcg