| Sudėtis |
| Baltymų | 18.79 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 8.08 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 0.47 g |
| Kitų |
| Pelenų | 2.24 g |
| Energijos |
| Energijos | 155 kcal |
| Vandens | 70.42 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 19 mg |
| Geležies, Fe | 1.17 mg |
| Magnis, Mg | 19 mg |
| Fosforas, P | 177 mg |
| Kalis, K | 262 mg |
| Natrio, Na | 593 mg |
| Cinko, Zn | 3.06 mg |
| Varis, Cu | 0.086 mg |
| Manganas, Mn | 0.021 mg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 75 IU |
| Retinolis | 11 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 13 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 2.3 mg |
| Tiaminas | 0.077 mg |
| Riboflavinas | 0.234 mg |
| Niacinas | 4.6 mg |
| Pantoteno rūgštis | 1.02 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.431 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 5 mcg |
| Vitamino B-12 | 1.3 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 5 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 5 mcg DFE |
| Cholesterolio | 75 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 1.963 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 2.624 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.386 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.13 g |
| Treoninas | 0.711 g |
| Izoleucinas | 0.777 g |
| Leucinas | 1.316 g |
| Lizinas | 1.472 g |
| Metioninas | 0.415 g |
| Cistino | 0.204 g |
| Fenilalanino | 0.67 g |
| Tirozino | 0.575 g |
| Valinas | 0.802 g |
| Histidino | 0.468 g |
| Alanino | 1.025 g |
| Asparto rūgštis | 1.572 g |
| Glutamo rūgštis | 2.762 g |
| Glicinas | 0.935 g |
| Prolinas | 0.737 g |
| Serinui | 0.729 g |
| Cukrų |
| Karotinas, beta | 11 mcg |
| Karotinas, alfa | 11 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.13 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 11 mcg |
| Likopenas | 11 mcg |
| Liuteinas + zeaksantino | 11 mcg |
| Tokoferolis, gama | 0.13 mg |
| Riebalų rūgštys, visos trans | 0.35 g |
| Hidroksiprolino | 0.188 g |