Turkija višta, Gili keptuvė skrudintuvai
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 16300 Kalorijų | 16.3 Kilokalorijų |
| 25 g | 40750 Kalorijų | 40.75 Kilokalorijų |
| 50 g | 81500 Kalorijų | 81.5 Kilokalorijų |
| 100 g | 163000 Kalorijų | 163 Kilokalorijų |
| 250 g | 407500 Kalorijų | 407.5 Kilokalorijų |
| 500 g | 815000 Kalorijų | 815 Kilokalorijų |
| 1000 g | 1630000 Kalorijų | 1630 Kilokalorijų |
100 G Turkija višta Gili keptuvė skrudintuvai = 163 Kilokalorijų
30.9g baltymų 3.4g riebalų 0g angliavandenių /100g
- Turkija višta, Gili keptuvė skrudintuvai, Sparnas, Tik mėsa, Virti, SkrudintosKalorijų · 163 kcal
baltymų · 30.85 g riebalų · 3.44 g angliavandenių · 0 g - Turkija višta, Gili keptuvė skrudintuvai, Tamsios mėsos, Mėsos ir odos, Virti, SkrudintosKalorijų · 182 kcal
baltymų · 27.69 g riebalų · 7.06 g angliavandenių · 0 g - Turkija višta, Gili keptuvė skrudintuvai, Šviesos mėsos, Tik mėsa, ŽaliasKalorijų · 108 kcal
baltymų · 24.18 g riebalų · 0.49 g angliavandenių · 0 g - Turkija višta, Gili keptuvė skrudintuvai, Mėsos ir odos, ŽaliasKalorijų · 134 kcal
baltymų · 22.37 g riebalų · 4.25 g angliavandenių · 0 g - Turkija višta, Gili keptuvė skrudintuvai, Mėsos ir odos ir vidaus organų ir kaklo, ŽaliasKalorijų · 133 kcal
baltymų · 22.15 g riebalų · 4.25 g angliavandenių · 0.05 g - Turkija višta, Gili keptuvė skrudintuvai, Mėsos ir odos ir vidaus organų ir kaklo, Virti, SkrudintosKalorijų · 171 kcal
baltymų · 28.08 g riebalų · 5.64 g angliavandenių · 0.04 g - Turkija višta, Gili keptuvė skrudintuvai, Krūties, Tik mėsa, ŽaliasKalorijų · 111 kcal
baltymų · 24.6 g riebalų · 0.65 g angliavandenių · 0 g - Turkija višta, Gili keptuvė skrudintuvai, Krūties, Mėsos ir odos, Virti, SkrudintosKalorijų · 153 kcal
baltymų · 29.07 g riebalų · 3.2 g angliavandenių · 0 g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 30.85 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 3.44 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 0.85 g |
| Energijos | |
| Energijos | 163 kcal |
| Vandens | 65.6 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 26 mg |
| Geležies, Fe | 1.78 mg |
| Magnis, Mg | 22 mg |
| Fosforas, P | 174 mg |
| Kalis, K | 204 mg |
| Natrio, Na | 78 mg |
| Cinko, Zn | 3.83 mg |
| Varis, Cu | 0.166 mg |
| Manganas, Mn | 0.027 mg |
| Selenas, Se | 32.1 mcg |
| Vitaminai | |
| Tiaminas | 0.03 mg |
| Riboflavinas | 0.159 mg |
| Niacinas | 4.122 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.748 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.59 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 7 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.41 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 7 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 7 mcg DFE |
| Cholesterolio | 102 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.967 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.681 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.967 g |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.35 g |
| Treoninas | 1.372 g |
| Izoleucinas | 1.604 g |
| Leucinas | 2.458 g |
| Lizinas | 2.907 g |
| Metioninas | 0.893 g |
| Cistino | 0.321 g |
| Fenilalanino | 1.224 g |
| Tirozino | 1.219 g |
| Valinas | 1.639 g |
| Argininas | 2.152 g |
| Histidino | 0.963 g |
| Alanino | 1.91 g |
| Asparto rūgštis | 2.996 g |
| Glutamo rūgštis | 5.035 g |
| Glicinas | 1.53 g |
| Prolinas | 1.283 g |
| Serinui | 1.372 g |
| Cukrų | |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.09 mg |
| Vitaminas D | 8 IU |
| Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 0.2 mcg |
| Vitaminas D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Cholino, bendras | 84.7 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 0.3 mcg |
| Betainas | 6.2 mg |