Trūkažolės (cikorijos) šaknys

Gcalkcal
10 g 7200 Kalorijų 7.2 Kilokalorijų
25 g 18000 Kalorijų 18 Kilokalorijų
50 g 36000 Kalorijų 36 Kilokalorijų
100 g 72000 Kalorijų 72 Kilokalorijų
250 g 180000 Kalorijų 180 Kilokalorijų
500 g 360000 Kalorijų 360 Kilokalorijų
1000 g 720000 Kalorijų 720 Kilokalorijų


100 G Trūkažolės (cikorijos) šaknys = 72 Kilokalorijų

1.4g baltymų 0.2g riebalų 17.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų1.4 g
Visų lipidų (riebalų)0.2 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp17.51 g
Kitų
Pelenų0.89 g
Energijos
Energijos72 kcal
Vandens80 g
Pluošto, bendras maisto1.5 g
Elementai
Kalcio, Ca41 mg
Geležies, Fe0.8 mg
Magnis, Mg22 mg
Fosforas, P61 mg
Kalis, K290 mg
Natrio, Na50 mg
Cinko, Zn0.33 mg
Varis, Cu0.077 mg
Manganas, Mn0.233 mg
Selenas, Se0.7 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV6 IU
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties5 mg
Tiaminas0.04 mg
Riboflavinas0.03 mg
Niacinas0.4 mg
Pantoteno rūgštis0.323 mg
Vitaminas B-60.241 mg
Folio rūgšties, bendras23 mcg
Folio rūgšties, maisto23 mcg
Folio rūgšties, DFE23 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.048 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.004 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.087 g
Amino rūgštys
Cukrų
Cukrų, bendras8.73 g