Sudėtis |
Baltymų | 8.08 g |
Visų lipidų (riebalų) | 4.78 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 1.88 g |
Kitų |
Pelenų | 0.72 g |
Energijos |
Energijos | 76 kcal |
Vandens | 84.55 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.3 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 350 mg |
Geležies, Fe | 5.36 mg |
Magnis, Mg | 30 mg |
Fosforas, P | 97 mg |
Kalis, K | 121 mg |
Natrio, Na | 7 mg |
Cinko, Zn | 0.8 mg |
Varis, Cu | 0.193 mg |
Manganas, Mn | 0.605 mg |
Selenas, Se | 8.9 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 85 IU |
Vitaminas A, RAE | 4 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.1 mg |
Tiaminas | 0.081 mg |
Riboflavinas | 0.052 mg |
Niacinas | 0.195 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.068 mg |
Vitaminas B-6 | 0.047 mg |
Folio rūgšties, bendras | 15 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 15 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 15 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.691 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.056 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.699 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.126 g |
Treoninas | 0.33 g |
Izoleucinas | 0.4 g |
Leucinas | 0.614 g |
Lizinas | 0.532 g |
Metioninas | 0.103 g |
Cistino | 0.112 g |
Fenilalanino | 0.393 g |
Tirozino | 0.27 g |
Valinas | 0.408 g |
Argininas | 0.538 g |
Histidino | 0.235 g |
Alanino | 0.331 g |
Asparto rūgštis | 0.893 g |
Glutamo rūgštis | 1.397 g |
Glicinas | 0.316 g |
Prolinas | 0.436 g |
Serinui | 0.381 g |
Cukrų |
— |