Sudėtis |
Baltymų | 6.55 g |
Visų lipidų (riebalų) | 3.69 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 1.8 g |
Kitų |
Pelenų | 0.7 g |
Energijos |
Energijos | 61 kcal |
Vandens | 87.26 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.2 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 111 mg |
Geležies, Fe | 1.11 mg |
Magnis, Mg | 27 mg |
Fosforas, P | 92 mg |
Kalis, K | 120 mg |
Natrio, Na | 8 mg |
Cinko, Zn | 0.64 mg |
Varis, Cu | 0.157 mg |
Manganas, Mn | 0.389 mg |
Selenas, Se | 8.9 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 7 IU |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.2 mg |
Tiaminas | 0.047 mg |
Riboflavinas | 0.037 mg |
Niacinas | 0.535 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.051 mg |
Vitaminas B-6 | 0.052 mg |
Folio rūgšties, bendras | 44 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 44 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 44 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.533 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.814 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.081 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.102 g |
Treoninas | 0.268 g |
Izoleucinas | 0.324 g |
Leucinas | 0.498 g |
Lizinas | 0.431 g |
Metioninas | 0.084 g |
Cistino | 0.091 g |
Fenilalanino | 0.319 g |
Tirozino | 0.219 g |
Valinas | 0.331 g |
Argininas | 0.436 g |
Histidino | 0.191 g |
Alanino | 0.268 g |
Asparto rūgštis | 0.724 g |
Glutamo rūgštis | 1.133 g |
Glicinas | 0.256 g |
Prolinas | 0.353 g |
Serinui | 0.309 g |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 0.7 g |
Karotinas, beta | 4 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.01 mg |
Cholino, bendras | 27.4 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 2 mcg |
Betainas | 0.4 mg |