Slapukai, Žemės riešutų sviestas, sumuštiniai
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 53500 Kalorijų | 53.5 Kilokalorijų |
25 g | 133750 Kalorijų | 133.75 Kilokalorijų |
50 g | 267500 Kalorijų | 267.5 Kilokalorijų |
100 g | 535000 Kalorijų | 535 Kilokalorijų |
250 g | 1337500 Kalorijų | 1337.5 Kilokalorijų |
500 g | 2675000 Kalorijų | 2675 Kilokalorijų |
1000 g | 5350000 Kalorijų | 5350 Kilokalorijų |
100 G Slapukai Žemės riešutų sviestas, sumuštiniai = 535 Kilokalorijų
10g baltymų 34g riebalų 50.8g angliavandenių /100g
- Slapukai, Žemės riešutų sviestas, sumuštiniai, Ypatingų mitybosKalorijų · 535 kcal
baltymų · 10 g riebalų · 34 g angliavandenių · 50.8 g - Slapukai, Žemės riešutų sviestas, sumuštiniai, ReguliariaiKalorijų · 478 kcal
baltymų · 8.8 g riebalų · 21.1 g angliavandenių · 65.6 g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 10 g |
Visų lipidų (riebalų) | 34 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 50.8 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.4 g |
Energijos | |
Energijos | 535 kcal |
Vandens | 3.7 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 43 mg |
Geležies, Fe | 2.55 mg |
Magnis, Mg | 51 mg |
Fosforas, P | 154 mg |
Kalis, K | 294 mg |
Natrio, Na | 412 mg |
Cinko, Zn | 1.03 mg |
Varis, Cu | 0.267 mg |
Manganas, Mn | 0.705 mg |
Selenas, Se | 3.5 mcg |
Vitaminai | |
Tiaminas | 0.346 mg |
Riboflavinas | 0.148 mg |
Niacinas | 5.259 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.507 mg |
Vitaminas B-6 | 0.078 mg |
Folio rūgšties, bendras | 54 mcg |
Vitamino B-12 | 0.01 mcg |
Folio rūgštis | 21 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 33 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 69 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 4.937 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 15.391 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 12.026 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.111 g |
Treoninas | 0.334 g |
Izoleucinas | 0.363 g |
Leucinas | 0.668 g |
Lizinas | 0.367 g |
Metioninas | 0.109 g |
Cistino | 0.151 g |
Fenilalanino | 0.509 g |
Tirozino | 0.379 g |
Valinas | 0.429 g |
Argininas | 0.998 g |
Histidino | 0.243 g |
Alanino | 0.378 g |
Asparto rūgštis | 1.034 g |
Glutamo rūgštis | 2.391 g |
Glicinas | 0.538 g |
Prolinas | 0.607 g |
Serinui | 0.505 g |
Cukrų | |
— |