Slapukai, Žemės riešutų sviestas

Gcalkcal
10 g 47500 Kalorijų 47.5 Kilokalorijų
25 g 118750 Kalorijų 118.75 Kilokalorijų
50 g 237500 Kalorijų 237.5 Kilokalorijų
100 g 475000 Kalorijų 475 Kilokalorijų
250 g 1187500 Kalorijų 1187.5 Kilokalorijų
500 g 2375000 Kalorijų 2375 Kilokalorijų
1000 g 4750000 Kalorijų 4750 Kilokalorijų


100 G Slapukai Žemės riešutų sviestas = 475 Kilokalorijų

9g baltymų 23.8g riebalų 58.9g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų9 g
Visų lipidų (riebalų)23.8 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp58.9 g
Kitų
Pelenų2 g
Energijos
Energijos475 kcal
Vandens5.9 g
Elementai
Kalcio, Ca39 mg
Geležies, Fe2.23 mg
Magnis, Mg39 mg
Fosforas, P116 mg
Kalis, K231 mg
Natrio, Na518 mg
Cinko, Zn0.82 mg
Varis, Cu0.183 mg
Manganas, Mn0.57 mg
Selenas, Se14.8 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV647 IU
Retinolis125 mcg
Vitaminas A, RAE137 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties0.1 mg
Tiaminas0.222 mg
Riboflavinas0.21 mg
Niacinas3.514 mg
Pantoteno rūgštis0.345 mg
Vitaminas B-60.084 mg
Folio rūgšties, bendras55 mcg
Vitamino B-120.09 mcg
Folio rūgštis37 mcg
Folio rūgšties, maisto18 mcg
Folio rūgšties, DFE81 mcg DFE
Cholesterolio31 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų4.438 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų10.832 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,7.223 g
Amino rūgštys
Triptofano0.099 g
Treoninas0.299 g
Izoleucinas0.338 g
Leucinas0.623 g
Lizinas0.321 g
Metioninas0.149 g
Cistino0.151 g
Fenilalanino0.46 g
Tirozino0.332 g
Valinas0.395 g
Argininas0.734 g
Histidino0.216 g
Alanino0.344 g
Asparto rūgštis0.799 g
Glutamo rūgštis2.223 g
Glicinas0.425 g
Prolinas0.643 g
Serinui0.469 g
Cukrų
Karotinas, beta138 mcg