Skaldytų žirnių sriuba

Gcalkcal
10 g 7100 Kalorijų 7.1 Kilokalorijų
25 g 17750 Kalorijų 17.75 Kilokalorijų
50 g 35500 Kalorijų 35.5 Kilokalorijų
100 g 71000 Kalorijų 71 Kilokalorijų
250 g 177500 Kalorijų 177.5 Kilokalorijų
500 g 355000 Kalorijų 355 Kilokalorijų
1000 g 710000 Kalorijų 710 Kilokalorijų


100 G Skaldytų žirnių sriuba = 71 Kilokalorijų

3.9g baltymų 0.9g riebalų 11.8g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų3.85 g
Visų lipidų (riebalų)0.92 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp11.83 g
Kitų
Pelenų1 g
Energijos
Energijos71 kcal
Vandens82.4 g
Pluošto, bendras maisto1.9 g
Elementai
Kalcio, Ca17 mg
Geležies, Fe0.77 mg
Magnis, Mg14 mg
Fosforas, P54 mg
Kalis, K183 mg
Natrio, Na166 mg
Cinko, Zn0.4 mg
Varis, Cu0.11 mg
Manganas, Mn0.2 mg
Selenas, Se0.3 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV552 IU
Vitaminas A, RAE28 mcg RAE
Tiaminas0.07 mg
Riboflavinas0.029 mg
Niacinas0.457 mg
Pantoteno rūgštis0.237 mg
Vitaminas B-60.073 mg
Folio rūgšties, bendras20 mcg
Vitamino B-120.01 mcg
Folio rūgšties, maisto20 mcg
Folio rūgšties, DFE20 mcg DFE
Cholesterolio2 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.3 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.37 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.168 g
Amino rūgštys
Cukrų
Cukrų, bendras5.06 g
Karotinas, beta313 mcg
Karotinas, alfa35 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.2 mg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Likopenas7 mcg
Liuteinas + zeaksantino1286 mcg
Cholino, bendras18.2 mg
Vitaminas K (phylloquinone)36.1 mcg
Betainas0.2 mg