Saldžiųjų bulvių lapų

Gcalkcal
10 g 3500 Kalorijų 3.5 Kilokalorijų
25 g 8750 Kalorijų 8.75 Kilokalorijų
50 g 17500 Kalorijų 17.5 Kilokalorijų
100 g 35000 Kalorijų 35 Kilokalorijų
250 g 87500 Kalorijų 87.5 Kilokalorijų
500 g 175000 Kalorijų 175 Kilokalorijų
1000 g 350000 Kalorijų 350 Kilokalorijų


100 G Saldžiųjų bulvių lapų = 35 Kilokalorijų

4g baltymų 0.3g riebalų 6.4g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų4 g
Visų lipidų (riebalų)0.3 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp6.38 g
Kitų
Pelenų1.36 g
Energijos
Energijos35 kcal
Vandens87.96 g
Pluošto, bendras maisto2 g
Elementai
Kalcio, Ca37 mg
Geležies, Fe1.01 mg
Magnis, Mg61 mg
Fosforas, P94 mg
Kalis, K518 mg
Natrio, Na9 mg
Cinko, Zn0.29 mg
Varis, Cu0.037 mg
Manganas, Mn0.256 mg
Selenas, Se0.9 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV1028 IU
Vitaminas A, RAE51 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties11 mg
Tiaminas0.156 mg
Riboflavinas0.345 mg
Niacinas1.13 mg
Pantoteno rūgštis0.225 mg
Vitaminas B-60.19 mg
Folio rūgšties, bendras80 mcg
Folio rūgšties, maisto80 mcg
Folio rūgšties, DFE80 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.065 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.012 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.134 g
Amino rūgštys
Triptofano0.035 g
Lizinas0.228 g
Metioninas0.086 g
Cistino0.047 g
Cukrų