| Sudėtis |
| Baltymų | 7.1 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 18.3 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 43.7 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.4 g |
| Energijos |
| Energijos | 360 kcal |
| Vandens | 29.4 g |
| Pluošto, bendras maisto | 1.2 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 118 mg |
| Geležies, Fe | 0.76 mg |
| Magnis, Mg | 19 mg |
| Fosforas, P | 98 mg |
| Kalis, K | 137 mg |
| Natrio, Na | 357 mg |
| Cinko, Zn | 0.63 mg |
| Varis, Cu | 0.095 mg |
| Manganas, Mn | 0.21 mg |
| Selenas, Se | 11.9 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 254 IU |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.2 mg |
| Tiaminas | 0.15 mg |
| Riboflavinas | 0.13 mg |
| Niacinas | 0.83 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.416 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.069 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 43 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.3 mcg |
| Folio rūgštis | 12 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 31 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 51 mcg DFE |
| Cholesterolio | 76 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 6.059 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 9.057 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.032 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.078 g |
| Treoninas | 0.262 g |
| Izoleucinas | 0.319 g |
| Leucinas | 0.555 g |
| Lizinas | 0.388 g |
| Metioninas | 0.142 g |
| Cistino | 0.112 g |
| Fenilalanino | 0.343 g |
| Tirozino | 0.256 g |
| Valinas | 0.354 g |
| Argininas | 0.313 g |
| Histidino | 0.183 g |
| Alanino | 0.267 g |
| Asparto rūgštis | 0.485 g |
| Glutamo rūgštis | 1.725 g |
| Glicinas | 0.221 g |
| Prolinas | 0.6 g |
| Serinui | 0.374 g |
| Cukrų |
| — |