Ryžių pyragas

Gcalkcal
10 g 39200 Kalorijų 39.2 Kilokalorijų
25 g 98000 Kalorijų 98 Kilokalorijų
50 g 196000 Kalorijų 196 Kilokalorijų
100 g 392000 Kalorijų 392 Kilokalorijų
250 g 980000 Kalorijų 980 Kilokalorijų
500 g 1960000 Kalorijų 1960 Kilokalorijų
1000 g 3920000 Kalorijų 3920 Kilokalorijų


100 G Ryžių pyragas = 392 Kilokalorijų

7.1g baltymų 4.3g riebalų 81.1g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų7.1 g
Visų lipidų (riebalų)4.3 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp81.1 g
Kitų
Pelenų1.7 g
Energijos
Energijos392 kcal
Vandens5.8 g
Pluošto, bendras maisto4.2 g
Elementai
Kalcio, Ca11 mg
Geležies, Fe1.49 mg
Magnis, Mg131 mg
Fosforas, P360 mg
Kalis, K428 mg
Natrio, Na71 mg
Cinko, Zn3 mg
Varis, Cu0.445 mg
Selenas, Se24.6 mcg
Vitaminai
Tiaminas0.06 mg
Riboflavinas0.16 mg
Niacinas7.81 mg
Vitaminas B-60.15 mg
Folio rūgšties, bendras21 mcg
Folio rūgšties, maisto21 mcg
Folio rūgšties, DFE21 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.875 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų1.582 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,1.52 g
Amino rūgštys
Cukrų
Cukrų, bendras0.88 g
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)1.24 mg
Cholino, bendras18.9 mg
Vitaminas K (phylloquinone)1.9 mcg