Ryžių dubenėlį su vištiena

Gcalkcal
10 g 12600 Kalorijų 12.6 Kilokalorijų
25 g 31500 Kalorijų 31.5 Kilokalorijų
50 g 63000 Kalorijų 63 Kilokalorijų
100 g 126000 Kalorijų 126 Kilokalorijų
250 g 315000 Kalorijų 315 Kilokalorijų
500 g 630000 Kalorijų 630 Kilokalorijų
1000 g 1260000 Kalorijų 1260 Kilokalorijų


100 G Ryžių dubenėlį su vištiena = 126 Kilokalorijų

5.7g baltymų 1.6g riebalų 22.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų5.65 g
Visų lipidų (riebalų)1.56 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp22.46 g
Kitų
Pelenų1.25 g
Energijos
Energijos126 kcal
Vandens69.09 g
Pluošto, bendras maisto0.7 g
Elementai
Kalcio, Ca13 mg
Geležies, Fe0.35 mg
Magnis, Mg14 mg
Fosforas, P94 mg
Kalis, K123 mg
Natrio, Na333 mg
Cinko, Zn0.38 mg
Varis, Cu0.03 mg
Manganas, Mn0.207 mg
Selenas, Se7.1 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV609 IU
Retinolis2 mcg
Vitaminas A, RAE32 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties3 mg
Tiaminas0.073 mg
Riboflavinas0.055 mg
Niacinas2.27 mg
Pantoteno rūgštis0.355 mg
Vitaminas B-60.16 mg
Folio rūgšties, bendras18 mcg
Vitamino B-120.32 mcg
Folio rūgštis5 mcg
Folio rūgšties, maisto13 mcg
Folio rūgšties, DFE22 mcg DFE
Cholesterolio16 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.327 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.503 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.415 g
Amino rūgštys
Triptofano0.066 g
Treoninas0.251 g
Izoleucinas0.267 g
Leucinas0.461 g
Lizinas0.424 g
Metioninas0.134 g
Cistino0.082 g
Fenilalanino0.255 g
Tirozino0.158 g
Valinas0.307 g
Argininas0.387 g
Histidino0.187 g
Alanino0.342 g
Asparto rūgštis0.572 g
Glutamo rūgštis0.93 g
Glicinas0.257 g
Prolinas0.241 g
Serinui0.245 g
Cukrų
Sacharozės3.5 g
Cukrų, bendras4.07 g
Karotinas, beta287 mcg
Karotinas, alfa107 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.23 mg
Vitaminas D1 IU
Cryptoxanthin, beta43 mcg
Likopenas53 mcg
Liuteinas + zeaksantino97 mcg
Tokoferolis, gama0.14 mg
Cholino, bendras13.4 mg
Vitaminas K (phylloquinone)3.8 mcg
Betainas1.8 mg
Vitamino B-12, pridėtinės0.32 mcg
Tokoferolis, beta0.01 mg
Gliukozės (dekstrozės)0.25 g
Fruktozė0.32 g
Krakmolo15.07 g
Menaquinone-42.1 mcg