Anyžių sėklų

Gcalkcal
10 g 30000 Kalorijų 30 Kilokalorijų
25 g 75000 Kalorijų 75 Kilokalorijų
50 g 150000 Kalorijų 150 Kilokalorijų
100 g 300000 Kalorijų 300 Kilokalorijų
250 g 750000 Kalorijų 750 Kilokalorijų
500 g 1500000 Kalorijų 1500 Kilokalorijų
1000 g 3000000 Kalorijų 3000 Kilokalorijų


100 G Anyžių sėklų = 300 Kilokalorijų

22.2g baltymų 22.4g riebalų 2.2g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų22.17 g
Visų lipidų (riebalų)22.35 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp2.19 g
Kitų
Pelenų3.28 g
Energijos
Energijos300 kcal
Vandens50.01 g
Elementai
Kalcio, Ca505 mg
Geležies, Fe0.44 mg
Magnis, Mg20 mg
Fosforas, P354 mg
Kalis, K76 mg
Natrio, Na627 mg
Cinko, Zn2.92 mg
Varis, Cu0.011 mg
Manganas, Mn0.03 mg
Selenas, Se17 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV676 IU
Retinolis174 mcg
Vitaminas A, RAE179 mcg RAE
Tiaminas0.03 mg
Riboflavinas0.283 mg
Niacinas0.104 mg
Pantoteno rūgštis0.141 mg
Vitaminas B-60.037 mg
Folio rūgšties, bendras7 mcg
Vitamino B-122.28 mcg
Folio rūgšties, maisto7 mcg
Folio rūgšties, DFE7 mcg DFE
Cholesterolio79 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų13.152 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų6.573 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.765 g
Amino rūgštys
Triptofano0.515 g
Treoninas0.983 g
Izoleucinas1.135 g
Leucinas1.826 g
Lizinas0.965 g
Metioninas0.515 g
Cistino0.115 g
Fenilalanino1.011 g
Tirozino1.043 g
Valinas1.322 g
Argininas0.515 g
Histidino0.515 g
Alanino0.707 g
Asparto rūgštis1.633 g
Glutamo rūgštis4.458 g
Glicinas0.515 g
Prolinas2.351 g
Serinui0.735 g
Cukrų
Sacharozės0.03 g
Laktozės0.07 g
Maltozės0.08 g
Cukrų, bendras1.03 g
Karotinas, beta57 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.19 mg
Vitaminas D16 IU
Vitaminas D3 (cholekalciferolis)0.4 mcg
Vitaminas D (D2 + D3)0.4 mcg
Cholino, bendras15.4 mg
Vitaminas K (phylloquinone)2.3 mcg
Gliukozės (dekstrozės)0.56 g
Fruktozė0.15 g
Galaktozės0.15 g