Makaronai, Namų
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 13000 Kalorijų | 13 Kilokalorijų |
25 g | 32500 Kalorijų | 32.5 Kilokalorijų |
50 g | 65000 Kalorijų | 65 Kilokalorijų |
100 g | 130000 Kalorijų | 130 Kilokalorijų |
250 g | 325000 Kalorijų | 325 Kilokalorijų |
500 g | 650000 Kalorijų | 650 Kilokalorijų |
1000 g | 1300000 Kalorijų | 1300 Kilokalorijų |
100 G Makaronai Namų = 130 Kilokalorijų
5.3g baltymų 1.7g riebalų 23.5g angliavandenių /100g
- Makaronai, Namų, Su kiaušinių, VirtiKalorijų · 130 kcal
baltymų · 5.28 g riebalų · 1.74 g angliavandenių · 23.54 g - Makaronai, Namų, Be kiaušinių, VirtiKalorijų · 124 kcal
baltymų · 4.37 g riebalų · 0.98 g angliavandenių · 25.12 g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 5.28 g |
Visų lipidų (riebalų) | 1.74 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 23.54 g |
Kitų | |
Pelenų | 0.73 g |
Energijos | |
Energijos | 130 kcal |
Vandens | 68.71 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 10 mg |
Geležies, Fe | 1.16 mg |
Magnis, Mg | 14 mg |
Fosforas, P | 52 mg |
Kalis, K | 21 mg |
Natrio, Na | 83 mg |
Cinko, Zn | 0.44 mg |
Varis, Cu | 0.056 mg |
Manganas, Mn | 0.183 mg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 58 IU |
Retinolis | 17 mcg |
Vitaminas A, RAE | 17 mcg RAE |
Tiaminas | 0.173 mg |
Riboflavinas | 0.174 mg |
Niacinas | 1.257 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.231 mg |
Vitaminas B-6 | 0.037 mg |
Folio rūgšties, bendras | 43 mcg |
Vitamino B-12 | 0.1 mcg |
Folio rūgštis | 24 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 19 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 60 mcg DFE |
Cholesterolio | 41 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.408 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.508 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.521 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.067 g |
Treoninas | 0.166 g |
Izoleucinas | 0.223 g |
Leucinas | 0.382 g |
Lizinas | 0.165 g |
Metioninas | 0.101 g |
Cistino | 0.143 g |
Fenilalanino | 0.262 g |
Tirozino | 0.156 g |
Valinas | 0.247 g |
Argininas | 0.223 g |
Histidino | 0.111 g |
Alanino | 0.187 g |
Asparto rūgštis | 0.288 g |
Glutamo rūgštis | 1.628 g |
Glicinas | 0.169 g |
Prolinas | 0.497 g |
Serinui | 0.282 g |
Cukrų | |
Fitosterolių | 1 mg |