Greito maisto

Gcalkcal
10 g 27600 Kalorijų 27.6 Kilokalorijų
25 g 69000 Kalorijų 69 Kilokalorijų
50 g 138000 Kalorijų 138 Kilokalorijų
100 g 276000 Kalorijų 276 Kilokalorijų
250 g 690000 Kalorijų 690 Kilokalorijų
500 g 1380000 Kalorijų 1380 Kilokalorijų
1000 g 2760000 Kalorijų 2760 Kilokalorijų


100 G Greito maisto = 276 Kilokalorijų

12.3g baltymų 11.2g riebalų 31.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų12.33 g
Visų lipidų (riebalų)11.23 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp31.46 g
Kitų
Pelenų2.45 g
Energijos
Energijos276 kcal
Vandens42.53 g
Pluošto, bendras maisto1.5 g
Elementai
Kalcio, Ca156 mg
Geležies, Fe2.2 mg
Magnis, Mg24 mg
Fosforas, P200 mg
Kalis, K172 mg
Natrio, Na632 mg
Cinko, Zn1.43 mg
Varis, Cu0.118 mg
Manganas, Mn0.34 mg
Selenas, Se26.5 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV365 IU
Retinolis62 mcg
Vitaminas A, RAE70 mcg RAE
Tiaminas0.339 mg
Riboflavinas0.337 mg
Niacinas3.735 mg
Pantoteno rūgštis0.437 mg
Vitaminas B-60.155 mg
Folio rūgšties, bendras92 mcg
Vitamino B-120.64 mcg
Folio rūgštis56 mcg
Folio rūgšties, maisto36 mcg
Folio rūgšties, DFE131 mcg DFE
Cholesterolio27 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų4.87 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų3.454 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,2.01 g
Amino rūgštys
Triptofano0.119 g
Treoninas0.404 g
Izoleucinas0.52 g
Leucinas1.033 g
Lizinas0.739 g
Metioninas0.263 g
Cistino0.17 g
Fenilalanino0.604 g
Tirozino0.467 g
Valinas0.648 g
Argininas0.521 g
Histidino0.349 g
Alanino0.474 g
Asparto rūgštis0.827 g
Glutamo rūgštis3.233 g
Glicinas0.436 g
Prolinas1.189 g
Serinui0.636 g
Cukrų
Sacharozės0.1 g
Laktozės0.2 g
Maltozės1.22 g
Cukrų, bendras3.81 g
Karotinas, beta94 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.87 mg
Likopenas1957 mcg
Liuteinas + zeaksantino24 mcg
Tokoferolis, gama1.19 mg
Tokoferolis, delta0.33 mg
Cholino, bendras25.4 mg
Vitaminas K (phylloquinone)6.4 mcg
Betainas26 mg
Tokoferolis, beta0.05 mg
Gliukozės (dekstrozės)0.99 g
Fruktozė1.19 g
Galaktozės0.11 g
Hidroksiprolino0.011 g
Krakmolo25.01 g
Menaquinone-42.5 mcg